[健康資訊] 玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇

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! J' `  `7 g! U( m1 E0 ?霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～! T, l  T2 J9 J  l. I, Y
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j! k: [( o9 f8 w& Y2 n% K
貢丸湯（6顆）：163大卡
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1 `$ r2 ~$ e) N* c+ ?( m+ @羅宋湯：139大卡tvb now,tvbnow,bttvb" I5 Y6 |9 @+ W( y
餛飩湯（5顆）：123大卡
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酸辣湯：68大卡5 l% u! A3 ?7 ?4 }
豬血湯：59大卡公仔箱論壇; V, `1 X* p, K7 v
蛤蜊湯（11顆）：32大卡) Z: O, O7 `/ v  A* L
味噌湯：17大卡
4 Z% s% F, V* Y0 ^; Y- k9 @: G湯品熱量皆以一人份（240克）計算。) J% c4 g3 I3 S, j: R# R
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。+ R& D- m) y# \  T
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圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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