7 {% n2 T& a: H4 j% a/ d! `8 x8 ~% C公仔箱論壇玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～公仔箱論壇+ d* I2 {" v q0 Z2 O/ K
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
# W& T5 H; \6 S3 Z. ^貢丸湯（6顆）：163大卡
$ U8 s8 L' v5 X+ W+ t6 {4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米濃湯：149大卡
: o ?9 r, K7 L; `+ I7 N7 ?8 J! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅宋湯：139大卡5.39.217.77% J; \! e; c. _' ^7 t$ e
餛飩湯（5顆）：123大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C; ]3 X% }3 b8 w5 ~* E7 ?
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酸辣湯：68大卡+ S. ]4 _) V1 L
豬血湯：59大卡公仔箱論壇/ x* Q$ y( g$ q2 w5 P
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
. O; N. T: A& {1 p" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌湯：17大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v) Q4 F5 x) z, H5 I% [7 i2 X
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
8 Q+ \% h O6 i# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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% d9 I2 u! b1 t/ n) Q3 }. Mtvb now,tvbnow,bttvb圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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