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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E0 u+ }% _) A0 f3 T
6 [$ J8 s/ J! h( p( n5.39.217.77魚肉100克、蔥1條、薑2片、蟹1小隻、中蝦8隻、蜆8隻、上湯500毫升、粟米粒3湯匙、蛋白1份、芫荽1棵。
1 a7 R2 L1 }7 T, @, G5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l b; t4 _5 p% H
做法:
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1. 將魚肉與蔥及薑片一起隔水蒸8分鐘,棄掉蔥及薑,把魚肉弄碎,備用。 * `! d6 {5 | [4 e
- P- o0 ?' C( |! W4 D: ]公仔箱論壇2. 把蟹斬件,蝦去殼;然後把海鮮沖洗淨,隔水。
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# S+ C2 n* n2 V( B7 v% p9 {5.39.217.773. 燒滾上湯,加入海鮮後慢火煮約5分鐘,然後加入魚肉及粟米粒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?5 x/ `0 G: s7 u; I
3 A( w# {7 ~% T5.39.217.774. 待湯再次燒滾後,拌入粟粉水埋芡至適當濃稠;以鹽及胡椒粉調味,再拌入蛋白成蛋花;上湯碗時以芫荽葉點綴,趁熱品嚐。
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