[中式食譜] 煎封鮮魚

nt1972

5.39.217.777 |: G. S4 H) d1 y7 ~
材料：
9 I8 T8 z' _) Y- q4 ^公仔箱論壇鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 z5 h- J) ^& \8 N+ o7 m2 c% C, W

6 S0 f- ~, G$ {: f  pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M! J6 ?/ H) {0 K4 rtvb now,tvbnow,bttvb汁料：
* n7 p5 s5 m# @9 Q% Q# u2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 c% x! U; s6 Q. T; y' h- L
5.39.217.77' V0 I/ B" b3 P

' G9 s! i  B! N. h( S6 a; s5.39.217.77做法:公仔箱論壇0 x  I( r7 q2 E
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
: B5 s! g$ V5 S2 s8 _5 T
% i( x  @& m0 h" `$ n$ q) w( |- I公仔箱論壇2.紅衫魚?好，抹乾，灑上生粉。! d# {, h. D; j4 f
1 b6 _$ i( F# D% g& N; |6 x
3.燒熱鑊，放薑片略爆，加油1湯匙，燒熱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g! Q; j; d% G6 G

! A* o9 Z6 w" N! c! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紅衫魚小心放入煎片刻，轉中火煎約6分鐘，熄火略攤，後反轉再煎透。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _+ M- K) o7 A6 V8 A

0 R' E8 K# j& U2 Y# q% x5.39.217.775.加入薑絲、蔥段，最後加入汁料煮片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B& ]5 T7 R# b, I$ u. q. a6 E! L
: I% b8 f2 h3 d. w( ~5 ]4 I5 b' g