[藥膳] 黃耳燉鮮奶

nt1972

材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L+ D) V0 Q( E
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
  F5 X) s; d/ _tvb now,tvbnow,bttvb
5 F( J% @. {9 V1 L- [做法：      公仔箱論壇% u4 @* V; R9 k. t
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P0 C- n0 ^% r, x0 U8 u
公仔箱論壇% T$ G; |/ X8 K- g) m2 n
功效：      公仔箱論壇- K* q$ |5 Q) e7 \" A/ H4 [1 n
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
  t' [: K% h6 K& M1 v- N