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雞蛋6隻、浸發瑤柱(蒸透)2至3粒、海參絲(熱水焗透)2量杯、菜甫 2/3量杯(擠乾水,切粒)、芫茜碎4湯匙
Y" K' Q4 c" f+ r- T2 G) j3 i4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* r- i: h/ Q& X" H4 q
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調味:
- F1 A" Z g/ e( x! W, o調味料1湯匙半、魚露1湯匙、清水3湯匙、麻油及胡椒粉少許
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5 M$ o& a6 K9 D# U# N- ~! a8 W做法:
! d, B' S6 [- btvb now,tvbnow,bttvb1. 雞蛋充分打勻至起泡,加入調味料充分打勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E5 z% N# n) f8 U2 k
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2. 海參絲及菜甫粒下乾鑊烘炒至爽身,取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 T a) Z9 V" \; L( i& n
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3. 將瑤柱、海參絲、菜甫粒一同放入蛋中拌勻,再加入芫茜碎拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ I/ x" K' t l* E
& e+ T1 y1 a+ i7 k. D5 ntvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱鑊,下油,放入蛋料煎片刻,輕攪蛋料至七成熟,反轉再煎香另外一面,上碟即成。 |