返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排


3 A: z" m$ a2 p: ^7 e公仔箱論壇材料:     
! E: q: A/ n* e公仔箱論壇肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙
+ Q' R4 \6 ^7 v; D' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  \7 s+ r3 L' l- m! Q% B
tvb now,tvbnow,bttvb) u. z0 l2 k" l% d. G8 D2 G% S
調味醃料(肉排):
+ w3 z7 X( k' Q2 \8 d; R* _2 }5 ]7 t5.39.217.77生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
7 p$ ]( W! }2 g  K$ s& a$ K5 y; {: c. y

6 \+ f8 U$ A4 c/ q豉椒汁: 1 \. l- R/ n1 i, J- e* }
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
/ T1 P$ q9 x, D- W* ]3 B公仔箱論壇- L9 I# }% }3 t2 G  e
5.39.217.77, U) b$ `! T" n% j5 E
做法:     
8 R9 q+ W  f, q2 v! w$ L5.39.217.771.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。公仔箱論壇5 V& ?8 \3 T" l6 t5 L
5 T' B+ g# G* O! R7 s
2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。
. g: n! e# X- w1 ?. q: |7 F5.39.217.77. J9 V' m$ ^( ^
3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
2 q( `& E& }4 s& N7 K( V5.39.217.773 M  J1 Q& _$ M  D. U
4.取出後撒上芫荽碎即可。5.39.217.773 }0 f: v# h( i# A$ f+ |
公仔箱論壇% o0 D8 y/ z! k$ G* t
返回列表