一位在擔任牙醫師的朋友提到過：在臨床上有一個常見的現象：當病家有心臟病的問題要發作的時候，可能在病發前，病家的牙齦會經常性感到發痠、發炎、或出血。但是病家在這個時候卻會先跑牙科就診，因此錯失立刻正確治療的先機。這種狀況對於西醫的研究來說，因為要橫跨心臟外科與牙科，幾乎是很難達成共同治療的合作。但是中醫不分科，病家全身的狀況都是由中醫師一人獨立來完成照顧。中醫能夠完美統合關照全身各部位的不適與疾病的優勢，就在這個地方展現出來。
: V6 _. u* y8 p8 o# t, ytvb now,tvbnow,bttvb* j, O) Z% y; _ K& c) _# A
在現代醫學的認知中，心臟非常的重要。但是在《傷寒雜病論》，通篇完全沒提到任何「心臟」的描述，甚至對於一般認為等同於心臟的「心胞」，也從未提及。就像中醫認為人不是用腦來思考、記憶一樣，這是一個很有趣的對比現象。除了像前面提到的，也常聽到有人說「我容易水腫」，而被認為是心臟方面的問題所影響，又或者我們也常常聽到現代的醫療案例之中提到：當心臟出現病變，往往可能是「上腹部」或是「口腔」出現不適的反應。 5.39.217.772 `/ G. X1 Q* K$ e8 H [
. b9 r: |: v, s2 L: I
其實，依照《傷寒雜病論》關於「胃氣」的各種觀念以及對於「心下」的諸條文，我們可以知道《傷寒雜病論》提到的「心下」，包含了解剖上的：脾臟、胃、心臟。並且，中醫所談的「心」並不等同於解剖上所認識到的「心臟」。若是我們可以透過「心下」這個區塊的概念，認知到脾臟、胃、心臟彼此之間在功能上的緊密關聯性，以及牙齦也是胃的監控區這件事，那麼，要從牙齦的變化提前一步知道心臟可能有的問題，就一點也不困難了。 公仔箱論壇2 S" b# @( F7 e+ \0 c
9 Z/ @& a2 s" h; t把脾與胃照顧好，這實在就是我們保健心臟的第一道關卡，而這也是我在文章和講座中經常提到的說法：「胃是心臟的門關」這句話的來由。
" h- U6 e- o8 S7 `
. A+ G! Y+ [# N1 C, m炙草薑茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h5 O9 f# i2 k. `* B, A; J
公仔箱論壇0 {) Z9 u. ]! h
( e: o) Q3 d& |" Q \6 ^5.39.217.77
% Y& N: [4 Y& Y+ L. n9 g6 T, H) K3 |tvb now,tvbnow,bttvb
7 s6 g+ k$ A4 y0 D8 b$ y7 S: V ?4 Ltvb now,tvbnow,bttvb身體內若是虛燥熱嚴重的人，會特別喜歡食用冷飲、冰品，而不愛溫熱的飲食，這是因為寒涼的飲食能夠把虛熱、邪氣快速冷凝成液態，減輕肝木輔助心火去除這些負面能量的負擔。而邪氣在轉變成液態的邪濕之後，則可以交給脾土去吸收、壓縮，做暫時的存放。 , Z' T6 O" M. C3 Q" P7 j- }7 t- V
% c* E1 A6 P$ ?0 A吃下冰涼的飲食後，會得到暫時的快感，把身體因為吃下人工化合物後，因此流失的津液，以及囤積的廢棄物，兩者所產生的虛熱給冷凝、壓抑下來。但是，邪氣冷凝而成的畢竟還是邪濕，原本的問題只是換了個型態，在根本上卻毫無解決。只有讓脾胃在擁有好的津液下所發揮的津液「夠濕」與胃氣「夠熱」的力道，產生正氣，才能把虛燥熱置換出體內。
) Z F4 ~( m! q' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D, X: |( `$ s這道簡單的茶飲「炙草薑茶」，能幫助快速的溫暖肺系統，強壯我們的陽氣，去除肺中邪濕寒氣。
: ]6 v4 m3 V0 V! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w# o4 ^8 Q( z
材料：炙甘草四錢（約十五公克）、老乾薑二錢（約七點五公克）
! b' ^1 N4 O% O5 `( L/ ~) b做法：
' j R& U+ J+ y5 S/ z. Vtvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有材料放入四百毫升清水中。
- J" \$ @( H& f, r5.39.217.77 u8 r7 D' U5 {
tvb now,tvbnow,bttvb/ f4 D' F- U8 T) @3 I1 I2 m( [
2. 開大火煮滾，之後用中小火慢燉，煎至兩百毫升。5.39.217.770 Y+ |$ h) f* |1 c4 h
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ] Y# P+ d! t/ j
5 I' b6 J) w I2 y& |3. 關火，去藥渣，待茶湯自然降至適合的溫度，即可飲用。
$ M) L( y# z& [" k' R
. L5 t% `( |9 D. {
& v2 |7 P+ p1 g" I" Z要訣：
% l& Y9 E& A6 o7 w1. 早晚各用一百毫升，大人、小孩都可以用。
, u# X4 @3 W! @1 }! o) q- g" d公仔箱論壇2. 非常抗拒喝熱飲者，可以放涼至接近體溫再用。
4 W7 R' Q3 }1 d2 k; D" b3. 晨起常有鼻塞，痰多，鼻水、噴嚏不停者，特別適合。 9 ?' b" G' t8 }$ \6 e8 u$ E5 h
4. 這畢竟只是輔助的茶飲，根本的改善，還是得要切記：戒吃生冷飲食和人工化合物，否則沒有效果。
$ L" ?1 s6 ~/ Z$ u9 z' t4 e公仔箱論壇5. 炙甘草的品象：不可焦，質地不可以脆，嘗起來不可以有苦味。外表不可以黏手，蜜製過的甘味必需要透達到最裡層。否則不具效力。
& H/ C0 S0 ?: _$ a0 _1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.773 e9 o( s* G1 Y% ]; i0 `
桂圓薑棗茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l0 m+ H( ^& w5 I% q5 F9 A Z
5.39.217.775 K+ A- ^; l) S! Q
+ ?! [5 n/ H, T公仔箱論壇
6 }$ A7 B6 u I8 C) \公仔箱論壇平時對於身體來說，維持內臟的溫暖以及津液的充足，是有必要的。我所謂要胃氣經常能夠呈現「夠濕」、「夠熱」的狀態，讓脾胃的津液溫暖與潤澤，好讓身體可以維持生血的活力，以及產生氣的功能。tvb now,tvbnow,bttvb8 u1 i8 B& W: U' Y, y; m2 J
5.39.217.77& N% J' F# A, x; @3 h
材料：去籽紅棗三兩（約一百一十二點五公克）、生薑一兩（約三十七點五公克）、龍眼乾一兩（約三十七點五公克）、紅砂糖或黑糖（隨喜好適量）
. {) A0 d% ]4 w9 u公仔箱論壇做法： / @( X% D6 \+ i1 f" j* w; m
1. 生薑洗淨，將紅棗、生薑、龍眼乾放入四千毫升清水中。
: `) Y2 R0 X+ x" |5.39.217.77 5.39.217.77+ e# I: z7 {- d) h; s& o: D2 `
tvb now,tvbnow,bttvb5 o$ [" j) s o- N7 J. m7 ^
2. 開大火煮滾，收湯至一千五百毫升。
$ L( N& a3 a& u+ w6 S) t8 G公仔箱論壇 5.39.217.77! }. Q) H" k# u0 L4 j6 F; e
$ d5 w3 z9 I! ^8 l h0 t5.39.217.773. 隨喜好加入適量紅砂糖或是黑糖調味。每五百毫升的茶湯可以加入三大匙的紅砂糖，實際用量則視食材的甜度以及個人偏好加減即可。1 w9 r, Q: i7 z# x0 g2 l0 G _
9 P/ H' x/ m% `. |- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 h' h o5 m$ e2 Q3 [' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要訣：
) `( ^4 Q) g$ S' {4 |tvb now,tvbnow,bttvb1. 薑切片之後，茶湯的辣味會較為明顯，可以用這個方式來適度的調整自己喜好的辣度。
' r1 d: J& Y: ]8 Z$ x0 j, F, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 必定只用紅棗，不用黑棗。紅棗必要去籽、剖開才用。
* x$ s" @4 C" {. H8 G. X# G7 J公仔箱論壇
8 [+ G" w) p8 q ~4 c, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b5 N% }4 q. N F/ K
3. 推薦女性經期前後持續飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb J Q& U G& u! M9 n$ e' s; m4 G
4. 天熱在戶外活動時，容易流大汗，這種時候也推薦飲用，能舒緩因為大汗或是高溫所帶來的不適。1 r, j$ M) W' p4 T8 ?2 G% Q9 r
) i- u* }0 ~: a0 ~2 j" s0 I9 w公仔箱論壇5.39.217.77. R) _% H/ o: p2 u/ ?
) U3 b, }! ]3 J4 H4 z Y$ H公仔箱論壇( h8 a9 \) U1 j: Z, O! C" `
( L1 y6 B& O+ t' I1 D9 r公仔箱論壇
5 n! @0 S p* X8 n9 G. D- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- T( @ E9 B. ^# `! P& M: R3 f5 U公仔箱論壇健康／紫林齋主 |
發表於 2017-3-18 11:56 AM
| 
