[中式食譜] 老少平安

puma8811

材料：
4 v; q* F% ]0 t9 r- R' D& c嫩板豆腐二件tvb now,tvbnow,bttvb0 }* e7 K4 l/ y8 {0 N6 B& S  y
鯪魚肉六兩tvb now,tvbnow,bttvb/ ?( }5 q) X0 t( m: M
蔥兩條
7 D0 g3 X8 W* h. `/ s- ^( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白一個 ( a; H( O2 m2 N. B1 [' N$ |
調味：
3 G% B( T5 f5 ^& w6 T公仔箱論壇鹽適量
. c& Z; ]1 g! ]& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許  tvb now,tvbnow,bttvb  ~% @* V3 n0 W# w
做法：公仔箱論壇; ^6 S- {1 k- D9 i/ l: U
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
- C3 h! A2 p% o5 P* b- l1 |% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
! D: M# s" [, h# ^) v6 Q7 F6 S7 d; C公仔箱論壇3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。tvb now,tvbnow,bttvb( |9 @8 V5 s: h0 [4 D0 y! U
調味時加入少許五香粉，味道更佳。