【材料】tvb now,tvbnow,bttvb3 f9 e: v# f$ R) k. ^
蝴蝶麵三十公克tvb now,tvbnow,bttvb5 @$ W7 s" H1 C4 p7 D4 l% s
日本南瓜四分一個
# C0 I, x* c {: V9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄四個(細)
5 N4 f( l+ s, Z! J, W. X公仔箱論壇雜菜一湯匙
3 L0 K" T% u; v5.39.217.77蒜頭二粒(切粒)
' ]" _3 k' v2 Y- Atvb now,tvbnow,bttvb洋蔥四分一個
6 i) l# N# z t7 atvb now,tvbnow,bttvb幼鹽半茶匙
1 \8 F6 \1 c1 B' u5 }- B4 Y8 Ctvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉四分一茶匙
& b4 ?1 |( V$ g/ b# v5 Q5.39.217.77意大利香料半茶匙
% \0 b% W1 h9 p* p2 z公仔箱論壇青雞湯四分三杯
+ [; F" d2 e( c1 G1 \ u橄欖油三湯匙
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【做法】5.39.217.77: x0 L% |0 {2 C; K9 Q
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒；番茄洗淨去蒂，切粒，待用。tvb now,tvbnow,bttvb7 }9 ~1 H0 W* L8 L' R
(二)南瓜削去外皮，洗淨切粒，用滾水燙六分熟，待用。
5 t0 P6 [5 c0 R/ M! c$ K9 {1 Y公仔箱論壇(三)蝴蝶麵入滾水中，以大火煮十二分鐘取出，瀝乾。# @1 J# T9 Q; t
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒，再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。7 I \: {% v n5 p. M. y5 \
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。
) X# o2 \6 d j5 O* N# f* g5 _(六)最後加入蝴蝶麵煮開，即可盛碗。 |
發表於 2007-12-14 08:19 AM
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