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青豆....50克公仔箱論壇, D. I% s: R* F% K0 X: _' {
雞肉[切粒]....120克
8 f0 i H) L) v7 |# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐[切厚片]....350克tvb now,tvbnow,bttvb5 u2 o" H$ u1 Y/ @ }
浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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% H* P: O, i ~6 s; @0 f( d醃料 d$ G; U4 u5 [
粟粉....1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X9 w9 Y0 P/ p0 ]
純正芝麻油....1 茶匙5.39.217.779 Y1 y1 m* f4 u0 `9 A/ b" g8 ]
舊庄特級蠔油....1 湯匙
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芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A$ s2 f: b* k8 m0 b
水....6湯匙
+ ]! v$ K q. B% K; x公仔箱論壇粟粉....1/2茶匙
" R" l# O& p4 `4 J! I舊庄特級蠔油....2 湯匙
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4 M6 P# [& E" n1 p' r0 u- O, m) ^9 U) S9 wtvb now,tvbnow,bttvb程序% H# S6 @1 x' h, \( `- g' ]" j
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v( V7 X9 n6 G8 J
& J% y( s4 F' [3 S0 E5.39.217.772. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。( S) |5 E( \. L5 F2 |
4 X$ N/ J0 ~! ]公仔箱論壇3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。3 \6 e2 O" k( v$ @$ b7 r
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6 Z7 [' \4 L4 y% U* G/ B& ]: Ctvb now,tvbnow,bttvb貼士
/ b( w5 W( J* }) L) J公仔箱論壇蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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