! h/ S" e7 g( R+ s公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |7 [ ^7 \% T6 W
青豆....50克
0 W) [8 W& {2 k: b& d3 d; \tvb now,tvbnow,bttvb雞肉[切粒]....120克
& F! ^8 p- D Y% u# O* ^! I' K公仔箱論壇豆腐[切厚片]....350克
' H8 J8 _8 R) b1 f公仔箱論壇浸軟冬菇 [切粒]....2隻
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- Z: U Y% B' Y& n1 D公仔箱論壇
% L) m+ y2 W( Y8 q6 Ltvb now,tvbnow,bttvb醃料1 Q2 b4 P% m8 P
粟粉....1 茶匙
" i- D! F7 N0 t: [+ I7 q. K3 K5.39.217.77純正芝麻油....1 茶匙
( H7 f* R0 V! t* R舊庄特級蠔油....1 湯匙, A- j! h3 o' R% M
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8 \' u2 N0 l* J+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m. S1 p+ |7 `4 R# a9 c- Z( e
水....6湯匙
' k' A0 Z5 A$ h' ~' a粟粉....1/2茶匙
k+ x* U; U* M+ f5.39.217.77舊庄特級蠔油....2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \& W+ e2 E2 N8 c# t
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9 u3 X3 e7 `4 L& B! _4 o9 J5.39.217.77程序
+ b) [, _! p& L I& [tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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. Z% c3 Z$ w# x& R, J6 Z公仔箱論壇3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。5.39.217.779 G Q2 X. |+ w# F# g. E4 L
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+ o" i5 y8 C' w- z蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。 7 c0 z$ Z7 }0 U' {) \
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發表於 2015-11-18 05:00 AM
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