[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

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材料：
. V4 N- X  o2 t  b$ m: J( H( P黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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) d- s$ l2 b' ?6 I5 h做法：公仔箱論壇" u6 k! J7 F$ }' J! e" G" }7 x
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。tvb now,tvbnow,bttvb8 e; }$ }0 q% i) K
2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。tvb now,tvbnow,bttvb. B$ F' \, C& C6 R0 j" T8 I
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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- \6 J# D. J8 p2 U# d6 h  w5.39.217.77功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。