材料:
: l! m4 J& e$ u3 z6 \$ |: B5.39.217.77黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g5.39.217.77# W6 g' I6 B& w$ Y% e" v7 p
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做法:公仔箱論壇6 K: I6 D ?$ h! R9 [
1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
/ w: Z( I% j/ T! ~6 B2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。- F! y b: o9 d! H5 ]
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q5 ?2 B0 H+ H/ H
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功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。 |