材料
% m7 a0 {, B) N5 o# C- btvb now,tvbnow,bttvb甘筍150克
: L8 Z" r' t. r* h翠玉瓜300克
4 X6 i( O7 Y. K) k$ L# M粉絲50克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y- U$ k' A) N. Q0 S6 V- m
瘦肉150克公仔箱論壇4 [( O8 I) \- t+ _3 }+ u' A( ]
熱水1,000毫升
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4 e/ ^4 Q3 w. l1 u- v6 w$ f5.39.217.77製法公仔箱論壇0 {" L" Q& l- {* J" N$ c0 u
1.甘筍去皮切件放熱水煮軟，放攪拌機攪成湯底。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t2 X. D6 V9 L
- j6 I9 A+ P3 N9 y+ ]( z0 C: m& w8 xtvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜去皮切幼絲備用。
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3.粉絲剪成小段用水浸軟。
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4.瘦肉切幼絲加醃料醃5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb( J$ ^8 x# `3 }% }# H
3 M2 ~3 C! k7 p$ P' k5.39.217.775.再滾起湯底後，放入肉絲、粉絲段，滾3分鐘。" Y: I6 p& G5 ?2 p) _- _8 z* _
9 h2 n( u p8 j: k2 H- _: k! ^7 ~- {# o6.下翠玉瓜及調味料，滾起熄火即可。公仔箱論壇% Q% z% X: R% I
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調味$ ^+ D) { Z9 `( U1 K! c
醃料
8 c2 _3 x' c7 x2 }tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb f( Z$ ~9 L# ^) {( P% r
糖1/2茶匙
6 `4 D4 c$ V6 K) h( i" {( \tvb now,tvbnow,bttvb生粉3/4茶匙
/ Y; h% A( j) W生油1茶匙 |
發表於 2014-9-15 07:23 AM
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