[健康資訊] 瘋打手遊, 喀一聲 扳機指上身!

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手機遊戲風行，一位施姓大學生長時間打手遊，手指長時間呈現反覆彎曲姿勢，大拇指靠近手掌處已疼痛一段時間，原本不以為意，但某日一早起床疼痛更明顯，右手大拇指甚至突然卡住，扳開後還聽到「喀」一聲。經醫師診斷，沒想到竟罹患「扳機指」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b  j7 F" T; S5 t7 c- ~4 i  M

5 v9 ~* r* d9 S; s' a- q* y3主要症狀報你知- T: t2 K: ]" L1 a, ^9 o3 M
衛生福利部桃園醫院新屋分院職能治療師黃顯淳表示，患者常因手指反覆彎曲，手部掌側靠近掌指骨關節處的屈曲肌腱過度摩擦而造成腱鞘發炎，形成扳機指。扳機指通常好發於拇指及無名指，但也有可能發生在其他手指，有3種主要症狀為：7 _6 J# y. }3 ?0 _7 d5 o

8 a% a! B: L  M4 k9 G+ etvb now,tvbnow,bttvb1.按壓患指根部時感到疼痛。
2 W4 G. ~+ Q/ O6 v0 Q5.39.217.772.在患指根部肌腱腫脹而長出小結節。- N; U, Q& o8 Q7 g$ ]
3.患指感到僵硬難以彎曲，尤其早上起床時更為明顯。% M7 Y, c0 L' |1 i

) O$ W) m( ^+ N( g: b) j1 ptvb now,tvbnow,bttvb可利用蠟療、電療、拉筋伸展. e# ^7 [( _' d$ p3 T
罹患扳機指可利用保守的復健治療，包含利用蠟療、電療、超音波、雷射等，加上和緩拉筋和伸展運動來改善症狀，另針對手和手指的肌肉進行強化肌力運動，也可有效減低復發機會。
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保守治療無效也可考慮手術tvb now,tvbnow,bttvb- D! w' @' u0 S7 k
此外，利用口服消炎藥減輕肌腱發炎症狀並減緩疼痛當症狀嚴重時，醫師也可能注射類固醇舒緩疼痛。當保守治療效果不彰時，也可考慮進行手術，切開腱鞘沾黏部份，使肌腱順利滑動。公仔箱論壇* E& H8 y7 N' }8 L- x
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當懷疑罹患扳機指時應儘速就醫，及早接受治療。也應該養成良好習慣，避免手指長時間高頻率的動作。玩手遊最好隔半小時讓手部休息10分鐘，才不會讓「扳機指」找上門。
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6 r. J( L( q' I5 ~' k( O; Btvb now,tvbnow,bttvb健康／編輯部整理