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' r: L8 @4 F& S7 |- @公仔箱論壇 難易度:中 料理時間30分鐘 5.39.217.778 r; G0 B% `. ` G5 u' \5 O( A
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C' w% @% S) Q9 D, `
3 t: x5 L2 u* Z4 A2 k, y公仔箱論壇 公仔箱論壇& X; a5 U: y, Z0 H: i/ y. q Z
主材料
- a/ L, }: J, K- ^0 k ytvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
6 g$ f& \% o' m9 D4 r; K( rtvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙5.39.217.77( L- j2 T2 g4 \- W
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
1 A8 ~1 d3 f! W' V/ k# Dtvb now,tvbnow,bttvb 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
+ s2 q8 s. Z t6 @; u# q4 f# S 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g公仔箱論壇, h+ a! i4 Y% F" l6 }, a3 Q# e/ u
副材料
3 i; t+ h1 }* g) [; N8 K5.39.217.77 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 Z' p+ G. Y9 e- N9 k: m( b/ [
醋1大匙,砂糖1/2大匙
# ~! c$ T& T* v8 Y2 V公仔箱論壇 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
9 M" s9 u: J" o. T$ f+ W8 i公仔箱論壇 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* |: e1 F' |: I9 l
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01.準備蔬菜公仔箱論壇& g/ a W+ Y$ e9 V$ e
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
0 u" Z8 k3 k; U# wtvb now,tvbnow,bttvb 洋蔥,芝麻葉都切成細絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?9 s' } u9 M9 i/ A
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
4 g3 B2 F+ T: z$ a' g: f' Ntvb now,tvbnow,bttvb
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; Z0 `8 _+ Y3 Itvb now,tvbnow,bttvb 02.餃子餡
" R6 ?5 c/ ~; Z( w1 C$ u5.39.217.77 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M. m, |& w7 r8 d2 `
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
; C! v5 W( t( p a N3 R 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒4 \% R, \1 P" {. @7 q/ c
放在餃子皮裡,然後對折tvb now,tvbnow,bttvb& _ p$ r& ?7 G8 l
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$ q( J& R8 P' F$ n! ?- v4 _: q4 Wtvb now,tvbnow,bttvb 03.調味料
- G2 _1 g2 A0 s1 b; t! ]9 v* _. Ftvb now,tvbnow,bttvb 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖/ `6 J( I; B0 |) |* ]- v" ?+ A! p
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料5.39.217.77, A8 Z# ]$ E: h+ L+ i' F, z
1 f% I& o% s/ i5 c& R" R8 w. c9 ~1 ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇' {/ F0 D* \3 R
04.煎餃子
7 P5 h3 h3 W+ S+ L% u# t 在平底鍋裡倒入油將02放入公仔箱論壇1 Z7 }% r! V d/ Z
兩面煎得焦黃公仔箱論壇% {! S! I: m( ?" U, D
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05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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