2 A; r' i, h9 o+ y5 X公仔箱論壇公仔箱論壇$ [- F6 K9 C0 ^$ n
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x/ U7 w/ I* Z* \2 \
! e* Y/ k* F, e2 A; C3 j/ r* L5.39.217.77 肉夹馍的做法：) k2 u e$ }4 L) B( O4 k
( y6 l8 C1 p4 h9 T) O3 `: L Rtvb now,tvbnow,bttvb A馍的做法；
- [8 O- \: g: P1 {! l公仔箱論壇
* j3 Q- Z. V5 ?& M% V9 ?5 d2 G$ ` 酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉
: ]1 }- b3 z9 ]5 p: S
5 G0 q2 g k. k4 N& q( P4 O1 L 成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!
5 f+ O6 l; ?. t8 a! b3 Xtvb now,tvbnow,bttvb
. P' Z& I5 L0 U0 A/ P$ @公仔箱論壇 面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \ ?6 F/ g0 V' z, A
- Q/ K- f0 W# N& Ctvb now,tvbnow,bttvb 2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。
n: A Y- K c2 S+ {5.39.217.77
! b" T1 y$ U& i- {& k. g 3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。
4 Q3 m+ P& ^) P& U+ v
5 d2 s0 R* L/ ?; D7 E0 v5 P% u B肉的做法：
' c( }+ {. p7 M" h3 q+ A公仔箱論壇公仔箱論壇5 p: y5 G: k0 R
取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M# Y, z" O a+ t3 s2 ^' ^; O
" m/ A6 Y3 W* P
大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。5.39.217.77/ b" |7 D( R0 d, T/ b+ Y9 B3 H
公仔箱論壇( S; Y$ V {1 n+ g
C菜末的做法：% X+ F' B# Q& h( ^. I
0 D0 b, u( i% f# @
洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。
* u7 A4 R& p o1 F Q公仔箱論壇
/ z ^) @) h$ _7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。tvb now,tvbnow,bttvb- |2 M$ [% J q( Z/ z$ c) }
5.39.217.774 `$ W) c" B0 v/ A7 J( c8 y
6 D: U& ]; K! @4 I& ]tvb now,tvbnow,bttvb
& F5 Q7 x9 J" Z+ k5.39.217.77  |
發表於 2007-12-19 08:36 AM
| 