蒜蓉开背虾
3 n5 \$ z. T! f4 t5.39.217.77
4 N' S- k9 n6 F# R
$ `( k* f3 f) l% A5 O5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w: b( P# w; I( K7 W5 _& a
原料:虾10只、蒜1头
& F( }8 |7 W, O; q
4 L" ?9 {2 ]# a# t1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:盐、糖、耗油、胡椒粉、鸡精。tvb now,tvbnow,bttvb! R# _: Q" @( A! Y! E1 U# {, X6 a
做法: tvb now,tvbnow,bttvb; U- h4 d1 D* N9 j$ t# @
1)剪去虾须,剪开虾背挑出虾线,把蒜切碎。
- c# W# o- T7 ~3 F% i1 ]" h$ s公仔箱論壇3 Q; [6 i H, O) m3 H# A# g w
2)炒锅放少许油烧五成热,加入蒜末炒香,加调味料炒匀盛出。 & }% P" {% h* c/ p! G: l
/ j! n/ _( ]3 G: v# W7 G) \公仔箱論壇 3)炒好的蒜蓉放入虾的背部,上蒸锅蒸8分钟。
: S' g8 C5 L, V$ }! g0 _5.39.217.775.39.217.77, ~0 E; U }* W8 G2 l; Z6 ?8 u
五味虾
( Y6 m$ ^5 m* V9 k- W ^tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! L" B# h# p2 d% n' _: L1 e: s/ C# e

" K Q$ R4 a& h$ K
+ a5 r5 L5 l, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料:虾300克、香菜一棵、葱一棵、姜两片、蒜三瓣、红辣椒半只。调味料:美极鲜酱油、番茄酱、糖、白醋、香油。做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H. B4 W/ X* R+ {8 M
公仔箱論壇& m: v9 o, u3 R+ O# e' ]2 E
1)虾剪去须脚尖头处,用牙签挑取肠线洗净。 5.39.217.77" D7 m# K8 K' T6 a0 M% q/ d
; {7 z4 I. F2 B( D2 c3 u 2)香菜葱姜蒜辣椒切末,加入调味料拌匀成五味酱。 . l) `+ i4 R& G
tvb now,tvbnow,bttvb$ b$ }' i! K4 ^
3)以滚水烫熟虾淋上五味酱。
: m" k& ~3 T8 ]- Utvb now,tvbnow,bttvb
7 s5 U! Y, ^+ |$ f; F7 D- t黑胡椒烤虾
2 N, b r I/ T+ p; V. c公仔箱論壇
/ G9 }0 @6 c1 m1 B3 d7 I
) f$ r" v! C4 ^6 P5 T0 F0 O8 ]
/ V0 }" y5 N* `( V" r+ H% j 原料:大虾10只、葱姜蒜各10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m+ i& v1 v7 d: Z% f$ z+ k
公仔箱論壇# v; M% ^: ^, H' O: e
调味料:黑胡椒碎15克、耗油2勺、油2勺、料酒
9 i2 R7 G0 |1 \+ `9 s7 c 做法:
: k2 ?! N1 \; K8 l4 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, H1 i7 `# E0 A0 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1)大虾剪去长须背部剪开挑出虾线。 5.39.217.77, c$ l5 a* s6 n/ \: }, Q! K) O
公仔箱論壇, o9 W( n, w( C+ I
2)葱姜蒜切碎和虾一起放入碗中,加黑胡椒碎耗油料酒和油,混合均匀腌20分钟。
" H) h2 J6 H5 [7 u- D5 P* g+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `* X& Z3 [; P% [ G) D7 `
3)烤盘垫锡纸将腌入味的虾码入盘中,把腌料淋在上面。
* X" s+ Y8 ` WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n$ \. A! ~" B4 ]4 w
4)烤盘放入已预热200度的烤箱中,上下火烤13分钟。
% F1 |& Y" a! n. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ \* ~6 l9 M- l/ {$ [$ h
锅塌虾皮菠菜
( M, _9 G) K9 _
4 q# D( g7 M5 z+ u" T$ [" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.776 U9 H6 W" S1 S* l* e
; b) [& f- [& s! \8 s' _ 原配料:菠菜、虾皮、鸡蛋。
/ N+ h/ _, q. Q8 ktvb now,tvbnow,bttvb
; Y0 E9 D7 V4 u/ b; A9 N. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料:盐、鸡精、料酒、生粉。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p- m& V$ U7 D* K) N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }6 F, Y4 ]0 q, v: U8 U0 C
1)菠菜洗净,锅内烧开水,把菠菜放入汆熟捞出,控干水分切成段。 # |+ d- t2 D; V' H* Z$ X8 _
5 @5 a1 }5 N q1 L* l. gtvb now,tvbnow,bttvb 2)菠菜段加适量盐、鸡精、料酒、生粉和虾皮拌均匀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D. ` z6 e- {5 g1 C$ K4 ]
3 l& i- ~# z, Y# d) j/ B5.39.217.77 3)接着把鸡蛋打散,倒入拌好的菠菜中。 . K( S6 U2 w2 p9 l
) ?! y+ ]0 I1 e; U0 T* S F: l 4)平底锅倒油,等油温烧至五成热时,把菠菜蛋液倒进去摊平,开小火慢煎至两面金黄时盛出,切块装盘。
8 o/ `3 l# K: k
0 M# x+ J% }2 c) Z1 X; oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸辣虾仁烘蛋 公仔箱論壇% M- \- u6 h0 o+ e
2 _) \" V+ I8 N% H. c8 }0 q
1 I( t' c5 G$ B% O4 M公仔箱論壇
8 }( W! b! D0 d9 r 原料:虾仁4两(160克)、小洋葱1个、葱1棵、蒜头2粒、鸡蛋4只。腌料:盐1/3茶匙、胡椒粉及麻油少许、生粉1/2茶匙、蛋白1汤匙。芡汁料:酸辣汁1/4杯、水1/2杯、糖、生粉各1/2茶匙、生抽1茶匙。
3 N0 z; @2 h4 j# T! W! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' \9 r/ i" f% o; F) u* z6 w+ j
1)虾仁去黑肠,洗净及抹干水,拌入腌料拌匀腌20分钟,洋葱切条,葱切段,蒜头切碎,蛋与调味料拌匀。
' R7 y* z9 s2 H3 i k公仔箱論壇
/ L+ `) @" p: O5 `* I公仔箱論壇 2)烧热2汤匙油,倒入蛋汁翻炒至凝固,改用中慢火烘至两面金黄色,取出上碟。
( r: d) t8 B. v1 D6 q: v& P$ `9 i公仔箱論壇 B0 Q. t- ]) m0 x. h% P
3)再烧热2汤匙油,爆炒虾仁,加入洋葱、蒜头及葱炒香,最后加芡汁煮滚,淋于蛋面即成。
$ K2 s7 J# C) _* ~7 I; x/ Z+ y公仔箱論壇- b* }% k* u$ [, M
主打菜
% }3 S: Z! S) }6 i8 _公仔箱論壇# a. X' U& v* r0 d+ @- R
麻婆豆腐虾 7 W" c/ t7 u+ u& a+ \$ F( A
tvb now,tvbnow,bttvb' b: b( g# Y6 G4 F* g/ }: k% x3 T
 tvb now,tvbnow,bttvb$ x! c- \! H# b" P5 a
& Q1 e6 F+ D7 }2 f. l0 b ●原料:
& Y; Q8 z0 F9 x* a" \! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q% S2 N2 q2 ?- `9 J
南豆腐200克、虾8只、郫县豆瓣3大勺、高汤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J1 [5 _+ ?) f
9 b; G- A2 Z5 ~# ?3 ~ ●调料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t- N: O' g: y7 }
/ V" f! L; w3 ~; V, v; k% Wtvb now,tvbnow,bttvb 盐、料酒、生抽、淀粉、鸡精、红辣椒粉、花椒粉各1小勺。 ?! ^- @ f8 L9 J- `8 _
" v; S! E3 Y' ?# p/ k; E4 C) A ●制作过程:
k( w1 \$ M$ F$ x% T* f( X, [/ ]6 l( _+ L. z' P

; P9 {. T; A" U9 \1 P5 F1 I, PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 A1 U6 s6 a9 L9 r
1)豆腐切小方丁,大虾去头剪掉虾足,郫县豆瓣剁碎,收拾好的虾放入碗中加盐淀粉拌匀。
' Z9 g" i3 [ O, Z, h; F. S. c& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K% |/ M) z# H; j# u6 R
& W* m/ M# d1 |9 g8 r. Z, d/ p: G3 c
5.39.217.77- X+ ?. N$ c c' d( p; }, D
2)豆腐放入加少许盐的开水中浸泡10分钟。tvb now,tvbnow,bttvb5 s& S, F" H& Z; ?& c
8 y; H+ Q# n1 @0 O/ ]2 }7 J公仔箱論壇
' _ u6 t# }. p; c7 F/ a* u
; }3 h& \9 R. s& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)炒锅放少许油烧九成热,放入大虾煎熟后捞出控油。
0 D6 @/ R6 x4 q( W `7 i, P3 D$ {tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 E+ E3 S6 Q G; e2 k

: x4 f0 u' C5 } U9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m% s3 [6 P( c W/ u0 x6 i
4)留少许底油烧四成热,加入豆瓣炒香上色,加入红辣椒粉炒香。tvb now,tvbnow,bttvb2 W& T: \# W: a
5.39.217.77+ ^. D2 ?0 w+ }2 F9 I3 Y
5 g u3 p N% E; ^0 b+ C; S1 R
5.39.217.77# o6 d b/ p; g6 B
5)加入豆腐,虾段,料酒,生抽和适量高汤中火烧2分钟,出锅前加鸡精,盛入碗中表面撒上花椒粉。
|