' F0 y: e* S. |( f$ n公仔箱論壇公仔箱論壇* u6 F( u: d' d D7 Y5 ~
幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
* n3 r5 b, O6 l; q& o+ a公仔箱論壇甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........0 S* {8 d+ X3 y
咁就POST個湯上嚟啦.......5.39.217.77' ^& L% G( Q i6 t0 J7 ], I6 l) e* D
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
( l$ G" \ Z' S& i3 \% j( c: o呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
: C2 L' u* P+ |: I1 F! f7 f% Y公仔箱論壇因為好簡單, 又唔洗好多材料........4 v4 I: H+ \. e5 u. o; `- G; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R. z' o8 I, k5 j6 B0 ~
材料 :5.39.217.77: j0 _/ l$ }6 _# i
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
O" `; T" F5 \4 [; j2 S, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 半個
* ^! h- O' W& m% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2-3粒5.39.217.778 w1 ~9 V6 `3 }5 `
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
6 B: m# ~: H* ?. V k5.39.217.77忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)4 L& z% {4 T* j2 N0 V
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)
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, _4 ~, n2 `3 b: k' E5 m4 `: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.779 b8 j* A Z3 P, e, Q0 n) q, U- }
調味 :
! b3 j! g$ S$ N6 N* F公仔箱論壇糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 ~. r0 J8 Z7 P2 j* {/ Z+ m* S
鹽 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d$ T9 \3 v1 C0 V" K
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
% _$ _" r& z7 \2 P5.39.217.77番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n4 K5 C# _5 O3 n6 ?* |
4 _5 O! j$ Y' R) r( b! Q做法 :5.39.217.771 O# ~1 ]1 L# l3 C$ N
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。 _) d# ~/ ^& \* D- b; L
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。, r' x8 n3 o) S8 p# X; }7 G5 F
& d$ W# D' g5 m' p6 e& m3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。tvb now,tvbnow,bttvb! `2 l7 i7 f6 K) t( H1 k6 s6 V
$ m5 e% q5 R# |4 \4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
" ?; E. J# p# u# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....& f+ Q2 c3 a0 h& d- a5 C
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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