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[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


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) t# e/ `0 p) y1 B" K! Q& ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的
8 ~8 q. c: J* P/ |  s第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。tvb now,tvbnow,bttvb0 P8 ^. B+ @' x" C

8 M8 Q1 j, l% X) P5.39.217.77方子我就直接把央视上面的转过来了
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6 N& `9 o7 X4 [# R/ [  b5.39.217.77主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆
8 N0 {  {4 |* o9 z辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒 tvb now,tvbnow,bttvb5 U! [; ^* y; I0 z
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做法:公仔箱論壇& r6 U" I5 X0 d
1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干;
4 f9 f) G4 J6 D0 R4 ^5.39.217.772)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F7 T& o7 x- V) I4 L  x
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀;
& S! w- {4 ~! ~; h+ F- P; @6 xtvb now,tvbnow,bttvb4)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉; 5.39.217.779 S. B& m, p% C4 I6 j2 o
5)在虾蓉上镶嵌豌豆; 公仔箱論壇3 X0 s  n, [' |' x
6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟;
0 s8 U! V5 l5 {6 E2 s公仔箱論壇7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟; ' G: ^: f. x. S& {- Q$ X; ?
8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上5 i( d* d/ Z" b; B

. b) C9 u7 l3 w; F+ ?: k我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~tvb now,tvbnow,bttvb1 R( U0 ]0 h; D7 C: t

% a% L7 P# O& q1 r' T% v$ N$ ~7 l公仔箱論壇我的个人心得:
. d' }8 Q/ }6 U8 z6 b" O1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多* t3 g, s0 e  `' V
2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |& @% A4 S; `3 Q( e

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