& N: U% O- x7 |1 Q$ C+ F, ]4 e公仔箱論壇材料:
% d7 V: j8 u* N* T3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮大蜆.....12隻、公仔箱論壇9 v2 {& r3 p! t9 H# m/ }" E
沙尖魚.....6安士5 n1 \1 K& i9 U% r% ~+ p; K
嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）公仔箱論壇: l. C- R; M% |' L. s' L
蒜.....2粒(切片)
: b P! \1 |$ N" t8 U公仔箱論壇韓國泡菜.....2安士# g+ L5 z' V- B% ^& C1 u
大蔥（切斜片）.....3安士5.39.217.77+ y8 v4 e% \3 T: C! k
韓國辣椒粉.....適量5.39.217.77- O' o2 H0 e4 p1 n/ ?
熟抽.....1湯匙5.39.217.773 t) i% s! c& z4 [( O
韓國辣椒醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i" X% d0 I) T+ z5 @! l* X
韓國麵豉醬.....1湯匙
& G0 j9 `1 V5 k* w) s5.39.217.77上湯.....350毫升0 [, x# m8 i! j9 U1 @
清水.....150毫升
$ x- P: C% W8 c& K# P3 J9 q/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a- ]4 J; Z0 S. N
, w7 Z M5 }: y/ f2 jtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料： 5.39.217.771 l: F% Z- V( g0 Z0 s$ d+ O
鹽.....少許
6 r( r) m) i0 [9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許5.39.217.77- C6 M6 d, ]% z) j+ s7 t
0 T& q1 `, c/ Z s/ m% U9 {8 |5.39.217.775.39.217.77* ]" Q: L5 G5 F, |
做法: 公仔箱論壇; F8 N7 M8 s; S8 v! h
1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。% h3 o! j% e* C! r
# W6 i3 j/ o) y- F5.39.217.772.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。
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3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。tvb now,tvbnow,bttvb' h( C' v5 @6 K$ f& ]
5.39.217.77! x/ G; I' z4 z/ Z n- V
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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