一、炸烹茄條
! s V$ k& r5 h" f% _5.39.217.777 Z3 B0 a0 Q* w- W( q+ k) [7 w2 O5 r
主料:嫩茄子300克。
& A$ S5 q o7 C. k" X: K" D 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 I. }: a% S( c$ B
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
# l! m6 ^/ T' ~3 dtvb now,tvbnow,bttvb 克,香菜3克。
6 P8 R$ S9 u! O' x' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77- w5 I% ?/ |2 [ y0 v; O
製作: " V/ |! g# N6 F! C# g
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 公仔箱論壇1 \; Z8 A+ Y6 Z2 l2 d8 I K0 P9 V- z
粉掛糊抓勻。 5.39.217.77' Z7 I7 l# S W, I) O$ e0 O
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 8 |2 A- L! z, ^& }! ~, r
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 $ X: ]8 F( B4 S+ J6 I6 b: V
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
" o1 ^9 y n; b; K1 I1 K4 U5 l5.39.217.77 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 % p# Q0 Q' [3 M5 d4 }7 _
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
, M5 [4 J+ l, S- s 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
; V O, ~+ r+ c5 k, z. S公仔箱論壇
3 t* V" Z( k" e. r2 u: [: }" X- Q+ D公仔箱論壇. o' l+ T0 I7 R& f& q, q t
7 A4 F( V- T; L2 |9 ]) }4 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g+ o# k g p7 I& `( ?
tvb now,tvbnow,bttvb" K/ Z# f# H8 u/ M5 k
公仔箱論壇: M0 [( q- Y1 a& l# }9 I! ~9 d
% k3 h2 @6 x0 w7 `( z2 H3 r( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : M. _/ D: p, L9 r& {; w% ?
二、菊花茄子 7 w$ `% g$ ^9 a) Q2 C( F6 m
( e C9 x1 y# v r- `) ~
主料:長茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x5 e( G S; X. t4 @: ^
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
- C1 i4 `1 \) a* D0 J% l/ |/ u4 j& Itvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 公仔箱論壇" B: }# }& C; C7 V+ j! r
製作:
$ S2 Y! k& d' `" \: A% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 公仔箱論壇6 u! h8 C" G, [0 u& w
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `& V: d' _( [7 f
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
. ~1 y8 p( v+ `) g (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 5.39.217.77 s0 s3 V$ f+ S5 {" m: n
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
7 N. H7 H- c# K: q. j8 f( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。5.39.217.77, S& s$ w. W8 a5 ~: |
?* e: m$ a$ }2 J$ `5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G& L6 v3 a5 d: l: I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V e7 Y( v) I! O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X! u/ ^' {1 p' ]# T) w" T7 \
公仔箱論壇 S+ N3 f3 }, x- [3 z3 e n
" H4 P0 M. m+ p% l) [; C, @9 F
公仔箱論壇( o& X4 q/ [3 | V% F( D: i. V
三、魚香茄花
/ `& Y. l5 u4 ~9 f+ d3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q1 y4 @4 O9 q b7 D; a2 u5 M& Z
主料:嫩茄子400克。
& R* } R" G2 W% b: g 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇, v2 Y v8 U8 E4 M1 p
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
: Q6 a5 N9 i! p 克,蔥薑蒜各3克。
! a% e4 \# E8 j) W/ P8 t% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d7 V2 m$ _- q
製作:
) ~9 x" J# K/ I) ^8 ytvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
# _/ s2 S3 D" P; v# b% W, u# K3 Ktvb now,tvbnow,bttvb 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇4 @) ^ x1 ] k9 |* I( O
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 公仔箱論壇: K& y" L" n$ `+ x9 k
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
2 o- N3 W; l4 b+ F公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 tvb now,tvbnow,bttvb5 q/ n/ q% n' D/ E, Q
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 公仔箱論壇' I2 b0 ]% h0 D% Q6 r( @( c
關鍵:炸茄花時要熱油。
# R; k6 T$ e2 A0 {" ]$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 d4 e' Y: {: ?9 D
* H) f- l) G0 \+ R+ M' y
0 X- e+ i" D+ r t6 S3 K; h8 w! I2 L( r b: U, @, R9 _' t1 l+ H3 G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p0 k" O0 z+ N5 b, _& J: w, p/ x
5.39.217.776 k4 M+ F8 k B1 ?
四、糖醋茄條 J- `& I$ T# ]7 [
tvb now,tvbnow,bttvb8 e6 {) F# J; E. g s" C' Q* e
主料:嫩茄子300克。 * |) c1 S- I c4 M' Y
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 公仔箱論壇9 P: Z3 g1 _" P. b* S
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
+ a0 j# g* w$ i/ v2 I; `8 v8 T ,香油5克。
8 I5 W+ x* K! H3 F) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: % U! ?. _/ X6 V& z `
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 5.39.217.77! Y4 l9 R4 i( X9 W
沾麵粉。 tvb now,tvbnow,bttvb3 T, h) R( A V L& C
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
0 g% _" l6 Q7 ]/ k+ W- m 菜切段。
4 s5 A2 Q' L$ S. z3 V5.39.217.77 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 tvb now,tvbnow,bttvb6 L% q6 K4 K& A) S6 {8 M
,倒出瀝油後裝盤。 公仔箱論壇9 x( k% z5 P3 o+ g- x. G9 E
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 5.39.217.77) ]2 B( T6 C. M
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 5.39.217.77. b/ T! D4 N7 \6 l M5 z0 t! K2 j# c2 Z; t
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 5.39.217.779 M: w8 i T' T( v; ?2 s" q: |! |
% i2 s& s/ W! j: g$ _ s, b5.39.217.77, w' _9 v0 z) n; m
. D$ v" ^2 }$ `& z2 X: o7 C
1 g) `$ I" R$ V0 L5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ Z) ~- I4 w1 A8 c2 k2 F
7 A+ E5 ]) m) r, d! e- z5.39.217.77 五、釀茄墩
) A! m" u3 M/ ~. W. C
6 h) @+ [" T: x3 y% D: D ]tvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
* d: o% N5 a( V) E% k公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 + E5 m6 b; D# a: p
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 0 x1 Z& E& o( O! }2 E- N/ T) d
製作:
, W" h( b$ l* H! I+ P公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
% k) U: `) d: H" G- k (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
" N' B) M+ a+ d$ o6 A& M3 f (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
7 d. o- c8 V" j4 j& P! V/ v3 |' t5.39.217.77 關鍵:掌握好蒸的時間。 8 p/ E" H$ l4 O( g' |
( v: L, x" Y, z% ^7 G! ^
+ f0 a; Z! e" H9 m) Q2 f9 p8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% y8 I) {4 S& Q3 ?& R
; w+ O- G6 D5 @. l3 d+ i5.39.217.77
3 e. W# T3 V! r公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb. e9 d& Y( w9 g" _
六、醬燜茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W8 {$ J- m9 T4 s: K" Y) d% F
5.39.217.77, X& K% v2 `0 g# `
主料:長嫩茄子500克。 5.39.217.778 ?" J! Q& H' Z3 D$ f: k
配料:澱粉8克,沙拉油750克
2 k# N f: n7 w' @6 G% ]) F5 }" S& q 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
S: F4 ^: s0 b& C 製作: tvb now,tvbnow,bttvb" ^" [3 r$ z" d) Z$ e
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
- N. x! T/ u+ N0 n5.39.217.77 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
! I. p$ c' K* S0 g- r, p. `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb( t% j4 _1 c6 g/ U; Y1 }
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。tvb now,tvbnow,bttvb& G' H3 u6 g1 h( b
" v. c& t B9 p2 `, S/ ^
+ a! E4 L' c2 z& X5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q W. B) j1 O. w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d, Z! |, c, y, ~2 o$ R* h
公仔箱論壇( B+ T0 X7 h6 F
5.39.217.777 f/ v( G6 w0 U1 _
七、麻辣茄餃
8 g/ x( @: Z" y" h8 H
& J5 A5 ^1 d/ }- I+ o9 x0 Itvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 4 l: A8 u& o' Q, {$ R6 L
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 公仔箱論壇* Y. \+ }5 R( c1 A
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
, R5 A% \) U L' \. F' B6 M公仔箱論壇 製作:
5 _5 H; [6 K `1 \0 H) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
- K% _5 L; L' b% [5 c公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
+ a+ x n. W" t( }" ^! d" q: ~: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
- L7 T4 U9 z% Etvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 5.39.217.771 \; r$ _. G; |6 t0 ]6 [5 y: z
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 公仔箱論壇* ]$ i. H& U }# G; H$ V
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。公仔箱論壇4 R1 h" q: N3 e
7 Y+ A; n e& c, u
$ T( I$ J- I; Q1 e* z% I/ u7 I7 X$ ytvb now,tvbnow,bttvb
2 v$ A' R, \, }5.39.217.77
9 P& Y) Z. {0 W( u1 P. o4 @- B$ b2 n: U) h7 C; I% h' O$ h6 q3 `2 [
tvb now,tvbnow,bttvb4 R W% T$ t# u, w0 c. w
八、鍋塌茄盒
% T! |8 G8 E" B3 {/ g! h- j, ~5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 g4 {6 s3 X8 w* A: K
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 5 U0 L6 w/ b; C
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
$ m% z. c. L$ |1 n5.39.217.77 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
4 I) f& k+ ]( {3 f. a4 w 製作:
% r5 x7 D# ~2 o* |- V& m- U% t5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
+ ?9 P# e5 c e9 j y& A2 I; S (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
: u- X! G& ~1 P! `/ J: M' m0 Y. nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
+ s4 n0 C* p8 Z+ i0 ?5 L% c G+ U' e9 X 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 tvb now,tvbnow,bttvb+ k: B2 C- P1 ]' H* o+ `
4 T6 L: h2 [' \3 B2 A# U7 x7 S
5.39.217.77$ d7 W' B4 E- O! e
$ N- }; [0 X5 g0 F& l
9 O# |+ x3 G2 g- P; ?6 ]
5 ]2 |4 h, b/ x) r, }公仔箱論壇 九、肉片燒茄子 公仔箱論壇2 M* U6 l7 O, x% W! }9 o) M
主料:茄子400克,豬肉75克。
/ [' [% w" X+ i i" ]5.39.217.77 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
I. j+ z }. [: g公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z: w0 Z3 B$ @: }! n+ f$ g+ j! {, c
製作: 公仔箱論壇% |% q% y6 s% H
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 公仔箱論壇% d7 `8 }( T$ R$ C9 j3 |4 p5 h
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
7 c! O5 G& {- G V1 U# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。 % O) d: @ X+ ^4 l( F
關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 5.39.217.779 |" h$ g% E Q; Z! b9 c N4 L
- ~! h) D3 |, y y
' P# ]$ q+ R2 B6 i0 P# l' c' d/ O( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; x% W3 |5 L# e4 `
" ~1 h# _/ L# o6 _/ m% L公仔箱論壇
0 A9 {9 q$ \$ l% y* N5.39.217.77 十、蒸瓤茄子
) Q' f4 T0 Z5 M% N& S* @; V" z) \公仔箱論壇
B( [% K" y! l" r2 ^% E5.39.217.77 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 + Q# U# }% T) J7 r- m! \( S7 N% B
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
7 G4 Q% |# J4 U: O" xtvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 1 f7 j6 w6 y2 x0 e1 F' j
製作:
* B8 }5 l4 m# R& R% P1 ^公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 5.39.217.77& C1 n) L: P3 a/ b9 c6 Z) I& c
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
, w( ^* e* b3 \. H# E (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb, E" J3 P4 p [. w
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
J; z7 H5 E- s! Ltvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
5 Q& o- _$ ?$ i& iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( Z% Q: c6 W! ?# l; x公仔箱論壇十一、芝麻茄條
: O; C. L* b! T3 { K3 V2 Q( s# _6 X公仔箱論壇# ]! v5 V4 x d8 O
主料:茄子400克。 公仔箱論壇! T [/ T5 y" {3 c2 p: g
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5.39.217.77; R0 n: o$ {5 p- c
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
: c2 `( e: i, [/ a公仔箱論壇 製作: 5.39.217.77. F$ v" ?, @( P% Q" W% P \" U B
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
2 R$ K, R3 U% I5 o, a公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
6 l# W5 E# i0 R: Z( i2 W (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
8 ?2 q3 @0 R$ n. \2 J9 b5 R9 [2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
. o% i6 n" A) }, }5 j/ P- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M, d1 y# l# N/ c2 q' ?
! y+ \$ m. [1 \" z: \4 B w8 Xtvb now,tvbnow,bttvb! H% o5 {) x$ A& a" A, n
tvb now,tvbnow,bttvb; Q/ p' o1 H$ K/ O5 q' I
1 N, G, h. c8 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R* S% h3 f% X; ~5 b1 C( w
十二、炸茄盒 5.39.217.775 c' z: ~- m' ^( R8 {+ z9 I
5 _# T9 @ {6 z1 R- l# Etvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
F5 q4 ]( l3 X8 H" ^ 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
4 _% }+ o2 ?2 v% K 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f l9 `9 U( y! A
製作:
, h$ v) [. k, x4 e; v0 ]" Z0 t5.39.217.77 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
7 o; U0 A$ t5 |0 T! F% K" k* ` ?公仔箱論壇 (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
' z) Q9 q( z1 v2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 公仔箱論壇& S# D- \* D6 J1 w) }1 y/ y) v
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
; X9 H: j3 Z) k) W. P8 Y- J9 N
# |- |& h, M+ i4 q9 q. o5 f sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( E- y0 ]1 X) Z3 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d; `. ]1 _ V8 b _3 C% T
1 n3 E& z" r- Ftvb now,tvbnow,bttvb. ~( u5 @3 e8 R$ \( G
公仔箱論壇* t* H) X( t5 L3 M
十三、炒五色茄絲 公仔箱論壇# j' d9 Q7 ^1 y U2 D
# |2 n2 v% |6 g1 x" |公仔箱論壇 主料:茄子350克。 3 y* F+ I* z1 D ]9 Y
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 . T) z/ T& R5 j. R
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 ) `8 q4 n' y+ U! L+ Q, g
製作:
' I5 A) U' A% k2 z% [ (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。
5 [6 C! P9 Y" W5 R2 x. i; c8 I (2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
' _0 o- }% S' r* n5 X 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 6 D8 e5 X; t* M$ q' }
tvb now,tvbnow,bttvb% K4 i( G) y$ `* g! O& ]+ g
! S0 C v1 w; `+ M, w4 `5.39.217.77
. s+ f3 ~, N; k- U g; o( ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77) a: \4 l; n5 s) ]4 r
公仔箱論壇# s% M6 \ b0 j( e. `. N
0 W% W! Y+ y6 _1 K. T* P& V 十四、番茄茄餅
9 U! R- C3 Y7 a! h9 h6 H; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {& h! e4 }7 E
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
. e$ r; }* u; C! x7 `0 K+ k+ r 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
% R/ k" R7 p* t! ?3 w( c5.39.217.77 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
. H8 C3 G8 x( n' e+ R# ]! c1 D: ]5.39.217.77 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?9 E6 [& ]( ]* z2 e) @* w- |6 c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 tvb now,tvbnow,bttvb) Q3 M% D) S9 d; i/ |' {
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V5 U F: D# E7 N% G4 x1 ?
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 tvb now,tvbnow,bttvb$ H9 l. L5 g3 e+ Y5 g+ {2 n
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
' A! @6 i `$ q4 U7 Z5.39.217.77 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
D& a' x9 ~/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D( T2 C- J: S$ d1 A' w Q8 Vtvb now,tvbnow,bttvb
2 U0 K1 X' v; E6 Z' d& c8 ^; |
7 @4 I& K; M' p, G# _' o' X公仔箱論壇
/ c- ]3 I6 |" {! _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; ]5 w5 Q3 ?7 B1 k
1 w( I6 L9 j9 x0 G$ M
十五、燒溜茄盒 5.39.217.775 P' a; u# v* i# u/ S2 ?1 c
# ~" X j# v% x4 D. R8 V5.39.217.77 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
- H5 Z5 x- W. d5.39.217.77 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 5.39.217.774 ?+ P3 q- p# X2 ^- o; e
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L: k6 B* c+ _1 U
製作:
; E# L% S3 F& v0 Z" I (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 公仔箱論壇' c2 x9 I- z1 y9 o: z* X$ _
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
& ? J9 u9 l' U( j1 ~: g- J# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
& Y- o) N1 O) r- ]8 N0 Y/ a0 K" |tvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
" m5 [# h% p2 N+ U6 Z% m! G2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
5 c) B* A0 C, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 公仔箱論壇( J: v, P3 C+ F! I8 W+ `5 j- b
公仔箱論壇3 u, L9 n/ u7 T6 x5 ?! }
5.39.217.77$ s- z: N6 w8 a6 l
! i& i4 B( V) W3 @1 G; ~( d' Z+ i; g
7 W" {9 |9 Z2 y k9 X+ U2 N+ P
6 q8 L1 G, _) [8 K 十六、松仁茄花 公仔箱論壇2 Z( r I: H$ w* J8 s4 S- ~! }
4 S' S3 g) K2 y$ gtvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。
8 {( ^6 C, Y" @% }3 t5 \ 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb6 E/ _9 r" U1 o0 |# |
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
: Q! A* E$ z7 R- }9 |- m' _' M 製作: 7 [- R7 X8 O' V) i
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 5.39.217.77" a9 ^4 d" z0 @# H) `
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
' L: M; Z1 Z4 c, ~, k w- f0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B7 x6 O' k: G6 u, K
點香油,裝盤即好。 9 c' o+ k" n: j! u0 x2 O; H
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
6 _+ U. e N- R' w1 Ttvb now,tvbnow,bttvb- J" B* M( h$ Z% @2 X( g* d
" N9 N* k, W9 _* c& A7 T8 m4 H" h+ I
2 F0 ^ \9 b* Y* b$ \5.39.217.77
" L+ F6 ]8 c/ m) i, Ttvb now,tvbnow,bttvb" Z' W K. J, z; V% E, h
|