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[中式食譜] 特式香芋炒飯

材 料 芋 頭       半 個 tvb now,tvbnow,bttvb3 k- E. \$ f# r/ Z) O5 A7 x( N- `
叉 燒       六 兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f" z9 P  g0 T- M# P0 n
蝦 米       適 量
, C+ z6 S% G8 I& [" {. X蒜 蓉                1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I$ T3 r+ A$ i* q- F
  隔 夜 飯     2 - 3 碗 1 s/ \, U0 m5 U( _" F( z
鹽         少 許 2 r, l5 |  u& x  n
魚 露       少 許tvb now,tvbnow,bttvb2 n: k5 B1 R, ~- A

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芋 頭 - 益 脾 胃 調 中 氣 , 因 芋 汁 帶 黏 滯 , 有 胃 病 者 不 宜 吃 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k4 S/ ?4 R3 ~7 A) A, l
做法
  • 蝦 米 洗 淨 , 浸 軟 切 粒 。 蒜 頭 磨 成 蓉 。 叉 燒 切 粒 , 備 用 。
  • 芋 頭 去 皮 , 洗 淨 抹 乾 , 切 粒 , 將 它 放 在 鍋 內 用 油 煎 成 金 黃 色 , 加 些 少 鹽 , 盛 起 備 用 。
  • 鍋 放 少 許 油 , 落 蒜 蓉 爆 香 、 放 叉 燒 粒 及 蝦 米 粒 , 加 入 飯 及 芋 頭 炒 勻 , 加 些 少 魚 露 拌 勻 即 成 。  
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