[中式食譜] 特式香芋炒飯

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材 料 芋 頭 　 　 　 半 個 1 e& m- h  {2 x0 L' B6 J4 J叉 燒 　 　 　 六 兩 2 x9 B" ]3 u4 d' Q) m8 V公仔箱論壇蝦 米 　 　 　 適 量 6 }0 H  q! Q" u3 [6 n) Y: @2 f: e蒜 蓉                １ 茶 匙 5.39.217.77  V4 b) p. |( z" e: ^) N  k* G: d

隔 夜 飯 　 　 2 - 3 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o! z1 ]) u& p+ ?9 d, l4 A( l& g5 t 鹽 　 　 　 　 少 許 ( i# s/ P: ^- P3 m# \$ @% Rtvb now,tvbnow,bttvb魚 露 　 　 　 少 許 8 e7 `% }, S4 h# r( R$ I

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芋 頭 － 益 脾 胃 調 中 氣 ， 因 芋 汁 帶 黏 滯 ， 有 胃 病 者 不 宜 吃 。
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做法

• 蝦 米 洗 淨 ， 浸 軟 切 粒 。 蒜 頭 磨 成 蓉 。 叉 燒 切 粒 ， 備 用 。
• 芋 頭 去 皮 ， 洗 淨 抹 乾 ， 切 粒 ， 將 它 放 在 鍋 內 用 油 煎 成 金 黃 色 ， 加 些 少 鹽 ， 盛 起 備 用 。
• 鍋 放 少 許 油 ， 落 蒜 蓉 爆 香 、 放 叉 燒 粒 及 蝦 米 粒 ， 加 入 飯 及 芋 頭 炒 勻 ， 加 些 少 魚 露 拌 勻 即 成 。