 tvb now,tvbnow,bttvb: k4 }! \* `9 ]. x
5 M! K ^1 o% V3 G5 t2 M# ?+ T老公喜歡吃午餐肉，幾乎每次吃火鍋都會點一客，在家裡則比較少吃，其實在家煎午餐肉也很方便，但就有點熱氣，所以用來炒雜菜雜菇會健康一點，今次用午餐肉及配合的材料很簡單，也可以隨自己的喜好轉換不同配料，可說是方便易煮又美味。; n* r. z f M A8 c9 g
2 A1 b/ s) ?+ T/ y9 G+ Dtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77* K- P: K' `# m! S" ]
+ F' T' x5 n. _) |
 1 \9 f* h9 a8 y/ n* m, v s1 R. ?
- |2 S( M+ J! l2 ]4 `# K
清淨園優質午餐肉採用100%韓國優質豬肉，絕無混合其他肉類，還添加了韓國優質羅州梨，味道更清新。製造過程經嚴格品質監控，並獲HACCP認證，包裝使用全鋁質金屬製造，而設計有安全拉蓋不會傷手，小朋友開亦都好容易。
$ t' G) p. }! D7 d, Z
9 F1 j% N7 q7 ^. ytvb now,tvbnow,bttvb
! t% R8 u6 b* l; k; S+ e; Y9 Y主角是清淨園優質午餐肉，先把午餐肉切成條狀，其他配料也切成差不多的粗度，今次選了洋蔥、韓國翠玉瓜和海鮮菇，最後當然少不了辣椒，吃得辣的話可以加４四至五隻同炒。
# { E |0 b; U1 m+ R; H" }# otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* u J4 _. R/ i8 e6 ~, r, s
 2 o# G# I6 O% S
公仔箱論壇0 B, |! c; |9 X5 V4 g) E2 A5 O
6 J8 {. ]0 x5 m# O! R9 Z: s先熱鑊再加少量油，把洋蔥炒至軟身，然後加入翠玉瓜、海鮮菇和辣椒。
1 d( O$ `8 Y: J; B' D公仔箱論壇公仔箱論壇# X4 E! ~3 T7 d' p; r9 }2 j s
' r/ T9 I$ M ^/ d8 \; i待海鮮菇變軟後，加入午餐肉，再把所有材料用大火炒熱兜勻。上碟前也可先試味，不過這午餐肉採用天然海鹽調味，所以整個過程都沒有加鹽，最後只加了少許魚露提味，已非常夠味了。
8 R+ E3 w: T, u/ K& N公仔箱論壇
: h9 {; v- ]2 _3 O9 E0 d# U% \
' A; w. H+ R! Z6 c公仔箱論壇雖然賣相不怎樣，但味道不錯，非常適合送飯，加上材料簡單容易準備，大家也不妨試煮吧。5 o4 V& e6 o" o; j$ g
|
發表於 2015-8-3 04:59 PM
| 