材料:
* ~' z; m1 Z0 m' ^0 q燉肉(3塊),當歸(一兩),紅棗(10粒),黑豆(二兩),生薑(2片),水(10碗)。+ Z G7 X7 f% S* ]1 R# `
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做法:
3 v8 S% I8 ]) r$ o8 _5 mtvb now,tvbnow,bttvb將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時。
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功效:
I4 F4 t* \% ?補血行氣。 |