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- v0 c% O/ A& S; G5 [tvb now,tvbnow,bttvb準備時間： 10分鐘。製作時間： 10分鐘。製作份量： 8人份
) ?9 o C% U; H 材料：綠蘆筍 (大） 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、公仔箱論壇 d. L8 O4 R& ^, H: S+ n
核桃 10公克。公仔箱論壇& L/ }6 y& A4 I
調味料：核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。5.39.217.776 l- Q! u/ b6 a# B! @- |
作法： 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟１之材料。
, l9 h/ }& Q; Y/ d3.核桃灑於上面。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^+ b; _ d- B& n2 @( z t% @3 d
食用須知：建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用，建議以家用微波爐加熱 1分鐘。 |
發表於 2008-1-25 10:31 PM
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