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[中式食譜] 菜膽蔥油雞


) t: v8 ^; X1 M& w. e1 itvb now,tvbnow,bttvb材料:     
; s. o, Q7 W  k1 {9 a2 Z) y4 J2 k0 `) Y光雞半隻(約600克)、雞汁3茶匙、薑4片(略拍)、蔥2條(略拍)、菜心或芥蘭200克
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調味蔥油汁:
5 t4 H* Q+ L5 q) Q# X" K) \5.39.217.77油3湯匙、蔥粒1杯、雞汁1茶匙
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9 _- R0 ?6 ]# r5 k3 ?+ G- G5.39.217.77做法:     tvb now,tvbnow,bttvb* d& K9 s: U9 Q1 U. ^8 z# b
1. 把雞汁均勻搽於光雞,醃15分鐘。. }. W$ }) H) J" C1 {

0 K3 C) S- @; B4 o3 B+ _" s2. 雞放碟內,皮向下,加薑、蔥,蓋好用中猛火蒸熟(約25-30分鐘) ,雞熟後斬件上碟。
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7 w9 m' v1 t  p0 l5 M5 U( Gtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒濃半鑊水,加1茶匙鹽、糖及1湯匙油,放下菜焯熟,取出拌碟。5.39.217.77. ^( j7 ~, U5 r/ H( x

  C5 b  y! G7 n+ Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 燒3湯匙油爆香蔥粒,加雞汁調味;把蔥油淋於雞件上。
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