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[健康食品] 冬季皮膚保健 多補充膠質食物

中醫治療冬季癢可分內治與外治法。中醫師李明哲表示,內治法分為血虛、陰虛體質個別調理。外
( n0 d+ t6 a2 J# htvb now,tvbnow,bttvb治法部分,則可應用紫雲膏外用,改善皮膚症狀。平常也應配合避免洗澡水溫過高,長時間使用電
8 P( N' f/ r. j$ M 暖器,皮膚避免過度搔抓,同時可以多補充膠質食物作為保養。
0 l& S; O# a* h5 x# @( @7 Z' V公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p8 T" g  ^) T# i# p
李明哲醫師表示,中醫治療冬季癢,在內治法部分,針對血虛者,可用藥方四物湯(當歸、川芎、1 @2 O# n8 ~% i, f* D7 E
芍藥、地黃)、八珍湯(當歸、川芎、芍藥、熟地、人參、白朮、茯苓、甘草、生薑、大棗)、當
# I: v# u/ A. Q& e& {公仔箱論壇 歸飲子(當歸、生地、白芍、川芎、何首烏、荊芥、防風、白疾藜、黃耆、甘草)等調理。而陰虛公仔箱論壇  d, u6 W( V2 x; K- O$ o4 e
者,治療可用六味地黃丸(熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)、加味逍遙散(柴胡、當
9 o! m3 A3 ?7 a5 M  L: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 歸、白芍、白朮、茯苓、炙甘草、牡丹皮、梔子)、一貫煎(沙參、麥冬、當歸、生地、枸杞、川) l2 ~5 \- U+ M6 w2 V
楝子)等調理。公仔箱論壇1 {2 v. C+ S& U5 J. L* i8 d5 A

6 Y" @$ a% H+ R( f. x% [; q+ i公仔箱論壇外治法部分,可用紫雲膏調理,做法為將當歸五錢、紫草一兩切成小碎片,放進三百五十毫升的麻
. @" t) o+ g, z0 c$ h5.39.217.77 油中浸泡二到三天,然後將麻油及浸泡過的當歸、紫草放入鍋中加熱到一百三十度約二十到三十分
- l5 B5 ]1 m' P% D5.39.217.77 ,注意時間不要出現焦味,接著將加熱過的油過濾取出,炸乾的當歸與紫草則丟棄不用,等到溫度
1 p4 Q5 z( \! f2 C' s0 T 約降到九十度加入蜜蠟攪拌,最後溫度為六十度時加入冰片,攪伴均勻後就可以倒入瓶中待其凝固! z/ u5 _  Y+ G8 Q
,便完成。
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; E1 h; D& E. y4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何預防冬季癢?醫師提醒,應避免洗澡過度、水溫過高(泡湯)、或是使用清潔係數太高的沐浴用
( ^; H5 J. S7 K' C 品,以免導致皮膚油脂流失,造成冬季癢的情況。還有避免使用電暖器,如果要使用可以在室內放3 a0 u, m5 p4 K' d  I7 a
一杯水以維持室內相對溼度,避免皮膚乾燥。同時避免熬夜及刺激性飲食,以免導致陰虛或是造成
8 T/ ^7 j; R' W0 g# U$ k& D: `. C 燥熱體質,皮膚變的乾燥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C* X" n5 i7 z, j

, p; [7 `2 b. r+ c7 c) I/ l' b2 Q4 S另外,皮膚若發癢不要搔抓,若產生傷口應該就診治療,尤其是糖尿病的老年患者。洗完澡立刻使5.39.217.77% N$ C* p$ {' T& Q3 U. L) n( k
用潤膚產品,針對皮膚癢的部份,平常如果發現皮膚有乾燥現象也該立即使用。飲食部份,可以補
) Y  Q4 P4 v, X& w, Utvb now,tvbnow,bttvb 充膠質,例如木耳、雞爪、雞皮、豬皮等,但是有高膽固醇的病人須注意勿過量。《養生文化報》
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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