需要的材料：新鮮的菠菜、胡蘿蔔
, l4 k/ q8 f2 c5 W' A }5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77* [' X2 n2 m N% c8 J( U
雞蛋、火腿腸（任選品牌）
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0 E' f. ~6 D. h8 h2 T$ ptvb now,tvbnow,bttvb紫菜
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) T# d6 l V0 D1 p竹簾
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' U& m! y- G( L. stvb now,tvbnow,bttvb熱騰騰的米飯
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J5 ^( X( R# V* d/ V$ g* O( t/ F: C9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把米飯盛出來，用鹽水煨（淋上鹽水）5.39.217.770 p! b3 j# A* J% L) p) V) M" h
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把米飯攪拌均勻/ E+ w% _" p! `- y
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把雞蛋攪拌勻，放入炒鍋，攤成餅狀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }5 I2 l: _4 Y3 v" P
7 v/ [6 @: C6 |; j' y6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將攤好的雞蛋餅卷起; R& O1 Y) X7 @7 r8 ]2 D! e5 ?
tvb now,tvbnow,bttvb- D3 i2 N0 {) W) u N [1 Y" O
切成條狀
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菠菜要燙一下、胡蘿蔔和火腿切成條狀、還有剛剛切成條的雞蛋餅tvb now,tvbnow,bttvb+ \- N) F; u; W7 U h. I
公仔箱論壇4 F1 z4 v. p& `
把紫菜放在竹簾上0 q( H6 q5 V' s8 H2 c; y, I1 Z( x
2 B. ~8 T4 U. z- r, H# w公仔箱論壇把米飯薄薄地鋪在紫菜上公仔箱論壇 Z4 N9 l+ O. w# y8 [2 E. N, S1 m
$ J3 ~! _/ d, {$ g# N5.39.217.77將菠菜、胡蘿蔔、火腿、雞蛋條放在四分之一處# I0 C( J' a* W' l8 L' m
公仔箱論壇6 v, y+ {$ N) M# ~% j" B) e
卷起
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. n$ |# u$ @2 D& a公仔箱論壇壓實
: F8 I" Y8 j* Z% G2 _$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y3 `* T- ]6 [6 Y, E: V& D# q5.39.217.77切開（刀上要沾水）
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發表於 2008-1-31 12:37 PM
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