份量:3人份
1 s" t6 V2 D' T/ R g J ~. H材料A:3 q, N7 X# [3 \* \. N
豆漿......3杯tvb now,tvbnow,bttvb h: y7 Z: G8 Q. L
雪蛤......5公克(略浸)
3 X- U" p) x; p; G; Y" F# P公仔箱論壇白果......15-20公克 (去皮、洗淨)公仔箱論壇0 e& u8 }& k. |2 ~( E: E
材料B:
' f1 U5 I8 n8 B; Z公仔箱論壇冰糖......1塊
& X, x& w8 J/ W, u+ N) D4 g1 g% Z5.39.217.77烹飪過程 :
/ M* A6 F$ D/ h: T3 T& |, r# P5.39.217.7701.煮開豆漿後,加入白果,用小火燉30分鐘,加入雪蛤,繼續燉30分鐘。
) A1 J( W: o4 e8 i* I( @7 A) u( d, k公仔箱論壇02.最後,加入冰糖,略煮至溶化,即可。公仔箱論壇" q. x& f( a" c" x8 J
甜蜜的保健:美白養顏、補腦、新陳代謝。5.39.217.77& b; P" C6 e! T) n
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雪蛤燉豆漿
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