返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味菜爆鱔球

4 ^# r1 ~9 }0 W
材料:     
% S' ^9 `3 A# O  Ttvb now,tvbnow,bttvb白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)
' V% {7 u5 U; D2 ctvb now,tvbnow,bttvb
0 r6 d" B) i, B6 o. i5 E公仔箱論壇公仔箱論壇) i8 y% P- g& x- `7 @
調味醃料:
% }$ m) _+ d- G/ i3 ^6 `* v5 R公仔箱論壇魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
! M$ w9 J$ o6 O1 K! F4 y; R3 Y" I9 D5 I# s  ~! J0 P' A
芡汁: / y2 r! t! d# t1 O/ _
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙" a1 E1 n+ E# u( R" g% A! w
5.39.217.77( U2 S0 m: E3 C: z! G

5 |( b9 y% y+ Z: L) l  I9 y- {: ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:     公仔箱論壇" k: b1 m, ], J$ k
1.白鱔去潺後起肉切片,拌入醃料醃片刻。
8 u; h7 R. m$ h9 T- z( L: A, s- g5.39.217.77公仔箱論壇) M$ I- Z* K" y# a/ ]
2.燒3-4湯匙油,放下鱔片炒至9成熟,取出。
7 U3 ~  |9 L% X& k3 z5 e5.39.217.77公仔箱論壇$ F. F/ d& n& q4 q+ H) W) A
3.剩1湯匙油,爆香薑、蒜及配菜,加鱔片兜炒埋芡,灑上炒香白芝麻即成。公仔箱論壇7 j/ X4 N  p% Y
返回列表