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[中式食譜] 菜干扣肉


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2 C/ h# X% T# Z& H0 a( |* }公仔箱論壇特 此品菜干与肉同烹,相辅相成,软烂醇香,滑润爽口
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  T2 u& ]( i0 W9 E, j公仔箱論壇    菜谱配料: / @# x5 q/ x. Z' `3 b: a

: C. R1 d5 I6 a! T$ z7 n1 f1 x公仔箱論壇    五花肉500克,绍酒25克,水自目肉50克,酱油50克,永定菜干75克,骨汤250克,蒜瓣15克,熟油1000克,湿淀粉7.5克,白糖25克 (约耗15克) ' y0 N+ x0 S$ I/ @4 {# _  U- u- c
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    制作过程:
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* _2 P; _* H+ ?& vtvb now,tvbnow,bttvb    1. 五花肉洗净,下沸水锅煮至七成熟取出,沥干水,用酱油15克涂匀肉皮,晾干。炒锅置中火,下入熟油,烧至八成热,将五花肉下锅,炸至肉皮起泡并呈红棕色时,倒在漏勺沥去油,然后切成3厘米、1厘米宽的肉片。! E1 R2 U" I) e7 N# `% C2 q

( N) `6 `2 g; G4 W* }* n$ A    2. 菜干加水泡软洗净,挤干水分,切碎末。目肉去膜,切成片。炒锅置微火,下入熟油15克,烧至七成热,放入片,加白糖、酱油35克,炒至肉色浓红,加入蒜瓣、目片、绍酒,再炒5分,然后舀入骨汤,焖5分,捞出各料,锅中焖汁加入菜干末稍煮片刻取出。 4 ~2 T4 O- [0 M

. z% K/ W! D% P* K% b; ?8 d    3. 将焖好的肉片皮朝下入扣碗,再摆入蒜瓣、目片,菜干末铺在碗面上,淋上焖汁,上笼用大火蒸1小时取出,滗下蒸汁后,翻扣于圆盘。
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    4. 炒锅置旺火,倒入蒸汁烧沸,用淀粉调稀勾芡,淋于菜干扣肉上即成。
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