[甜品] 川貝燉雪梨

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材料：
0 ~/ D& L' s; B公仔箱論壇雪梨1個，川貝8克，紅棗3粒，冰糖適量! l5 V7 Y* b/ @% V0 O# R3 A
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做法：
2 L% E6 M! B( S% R  J5.39.217.771. 把雪梨洗淨，切除頂部，中間挖空，用熱水浸3分鐘。
2 q1 F* [, }* H$ P* b% ~* b4 [  a公仔箱論壇2. 將適量水及其他材料同放入雪梨內燉約30分鐘即可。5.39.217.77" ~) G0 e0 y" M& r# c
* 川貝具清肺止咳的功效，這道飲品對久咳不癒的人很有幫助。
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INGREDIENTS
: B' b' ^4 X, p+ W! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Asian pear, 8g Chuan Bei, 3 red dates, rock candy to taste公仔箱論壇7 X5 V% L3 Q% {4 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z& o6 `3 N8 D# j8 T- _
METHOD5.39.217.77$ B/ ]! n, K; |4 C8 \: M% o
1. Wash the Asian pear. Slice off the top of the pear.tvb now,tvbnow,bttvb! Q$ x6 e! K% q4 M7 i
Scoop out the centre of the pear and soak it in hot water for 3 minutes.
8 h/ ^, }: D% Z( H( X5.39.217.772. Place water and other ingredients into the pear.
3 N$ \. O: H1 H$ z+ J5.39.217.77Simmer for about 30 minutes, and it is ready to be served.公仔箱論壇" @( X7 u% ~2 S& i
* Chuan Bei is good for the lungs. It relieves cough, and hence thisdessert is especially beneficial to those who suffer from chronic cough.tvb now,tvbnow,bttvb9 O! h. M9 t! C7 H6 z/ m
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  川貝燉雪梨(Double-boiled Asian Pear with Chuan Bei)

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