材料:tvb now,tvbnow,bttvb% O j$ G2 x4 l, n
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升! _) e9 b4 a8 b$ O
5 d- v* x4 A# J8 K) Z5.39.217.77做法:
" q( G6 F! k2 j% f4 c, jtvb now,tvbnow,bttvb1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。. {6 J$ w4 C" X2 U
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INGREDIENTS
$ u0 K9 l o( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
6 j1 ~2 e( D( C! o! v3 ^0 b公仔箱論壇
$ H7 b/ t+ g) i, {0 R. f1 ktvb now,tvbnow,bttvbMETHOD
& b i+ Y4 s9 R* v2 B1 L! Y7 n1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
( v5 R: p/ q8 O* y2 t, O i9 J7 |3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to blend until smooth.
* E# A0 E# Q+ p0 }* M- d, QStrain the juice to remove the vegetable and fruit
; G7 v* k, U) z L+ U9 F! s+ Kresidue. Pour the juice into a glass. Add honey to add
% Y2 D) v1 y2 x4 i, K5.39.217.77flavour, and serve.
4 y9 ^9 f# U# i% Z( K; J; @tvb now,tvbnow,bttvb
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梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
$ t( U4 D; j" A- C3 U% T% ]! XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |