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! N# \$ Q8 P" S# }* I7 l炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！5.39.217.774 {# M! A! c1 a6 h X0 `
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；
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0 v6 n" F: c- [$ Z$ F6 @tvb now,tvbnow,bttvb2. 酸奶：排毒養顏；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s$ x3 c0 }8 s* }# y( G* r" k0 U* Q
! ^# i: y) ~# p' o公仔箱論壇3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；tvb now,tvbnow,bttvb4 I4 p* _; H' P& w6 P1 Z* ?3 [
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4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；/ \& a/ K. r$ w8 ^ z
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+ f" W. y7 ], N/ v公仔箱論壇5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；3 i q: U6 K, ~ r+ @) \( y
" h y3 I: |( f1 T1 H- V公仔箱論壇6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；
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3 e9 Q: L- _, w3 b3 |5.39.217.778. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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9. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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