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[其它食譜] 醬燒秋刀魚~~~~

食材:公仔箱論壇2 d2 \4 s% }" S! m$ B- }' S
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無毒水產秋刀魚4條

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米酒4匙
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  o, k# g. D6 E5.39.217.77進口有機紅晶冰糖....少許
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步驟:5 y6 u$ U7 N' ^/ F+ `9 R
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1.把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上(以防秋刀魚沾鍋),把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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5 R" H) I, r0 d公仔箱論壇2.蓋上蓋子,用小火加熱30分鐘左右(注意鍋內液體是否被燒乾)再悶個10分鐘即可。
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