[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。; @, x/ i  T4 a2 h" }7 ~
材料
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; ~. s" `" |6 G) r公仔箱論壇青江菜3棵
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蒜蓉1 茶匙
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油2 湯匙
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8 Z3 O* [9 ?# K/ Y. `- h; ]5.39.217.77酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙
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8 R( ]) }5 u* Z( n鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, W( F: _) L: G$ l4 T

' O3 r* I4 Z; S& a$ R( j胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb& B( k; j. r$ k' S
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# Z8 J, {7 z) M* Y/ ^% ]$ J* m製法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~  Q& ~0 r, _# _9 D8 G
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i. ~* k! z; q- x! n" S
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2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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