[烹飪技巧] 五寶汁

材料：(2人分量)
青蘋果 tvb now,tvbnow,bttvb8 H8 s  K$ x( k! H
1個 ( 2個可調較成甜些 )
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青瓜 1/2 條 tvb now,tvbnow,bttvb- k, d: C' d; J9 q2 i$ S6 M% P
青椒 1/2 個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U; N+ R4 o2 m( Y
苦瓜 1/4 條 tvb now,tvbnow,bttvb+ T- d& w. O- t) S% N# Q/ \
西芹 1棵或2條
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做法：
1. 先將各材料放入凍櫃雪凍備用
2. 將蘋果、青瓜、青椒、苦瓜和苦瓜清洗、去皮(只是青瓜)及去种子(苦瓜、蘋果及青椒。
3. 將以上五種蔬果砌塊加進冰塊用攪拌器中攪碎即成。
4. 切勿加水、調味料 4 p! ]  J8 I3 [0 K  w8 n  I. {
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功效：
可治病及養生、去肚腩最見效

如何飲用： 5.39.217.776 ~' s% q! [; S- i
最好每兩─三天飲用一次；會感覺身體有顯著分別。
注意：若飲用後，身體感覺不適應馬上停止飲用；如不適情況沒有改善，應速找醫生診斷。血壓低者忌飲用
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飲料分析： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b) k' y* S) ?/ ~4 Q
青蘋果  有幫助消化、補胃、止汗、通便及另皮膚美麗
青瓜有清血、涼血、降血壓、解渴、利水、消腫及加強新陳代謝公仔箱論壇. `* f; \, L) p" P7 D; P$ m* ]
青椒有消肝火、瀉大腸、祛濕、助筋骨、利肺
苦瓜有清涼解渴、促進食慾、解毒、消炎、健腦及明目 5.39.217.774 p/ Z/ H/ q7 b" I8 \
西芹有促進食慾、降血壓、去血脂、減肥、利水

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