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牛肉.....5兩
+ N2 o! W. G3 d6 m0 ntvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 (切角).....2個tvb now,tvbnow,bttvb& O' p/ [/ }0 q8 `' j( y
大薯仔 (切角)1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~5 f0 a+ b8 ]# _% ]. D m5 S5 N
洋蔥 (切粗條).....1/4個
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薑片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb7 J h5 v+ e$ U5 J
蕃茄濃湯.....1罐9 e* ~+ I4 m4 s; w& o" R' W, w, z
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做法
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2 `$ V3 g+ d J$ v公仔箱論壇牛肉切片(適當調味)。
7 v' s# B! N- @0 v! |3 A公仔箱論壇薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~( n+ ^4 A9 v0 E! W' C
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
: N( p# Y+ Y/ a+ }7 Z5.39.217.77爆香牛肉片至半熟(備用) 。! J- L+ {9 E% m1 e8 W% L3 X
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。公仔箱論壇% U' I. z$ |/ s6 ]3 Y
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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" G- j d, a+ ~% r公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
- [5 B( ^9 b$ [, Stvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。5 T& A9 Y; [( V5 W7 v, L
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
, C% v7 G$ y+ b4 Y, b' ^) Xtvb now,tvbnow,bttvb加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。. ~6 |4 C$ ]3 q
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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