危險生活方式1：
0 f6 l. j' L) D; u極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定tvb now,tvbnow,bttvb" L- M$ G' C: E/ j$ u5 V# D9 R
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、5.39.217.77, p1 X$ K9 ~" Y% A& t6 s3 m0 A7 l6 a
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。公仔箱論壇* ?, l7 T& Z, w* }5 i& ]# r, B: Y
r- }5 m& A% Y- K6 f8 W' Q4 ?7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式2：' a6 z+ f0 n: C; C: r
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
. `* S2 C% `, ^; y5 |有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
) i' O! p/ e, g" K2 ?+ j( W族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面公仔箱論壇0 m( X1 @8 ?. J2 Y Y, R+ d
緩解作用掩蓋而積累成大病。. m& G+ F* N+ t) {) k" a
) E9 m$ H1 j; x8 G6 ftvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3：公仔箱論壇) j6 q; H( W; a& u& `
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。- z1 S6 B/ A7 ~; S' u
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危險生活方式4：公仔箱論壇$ N* }- e: Z7 A/ J
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
. c+ l6 s- o. g7 O6 F* u5 A公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
5 T1 a3 O0 A/ f; e* m# l/ x營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
3 r6 t: n: A. Q) @- g4 q) g公仔箱論壇 5.39.217.77$ z) K9 O/ x6 Q' }3 r& S7 M: G' C
危險生活方式5：
/ B) D& T8 z( l% I. {; q與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即5.39.217.772 O8 ^( P ?. _ B
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、+ I' {) I+ e5 ~" j# ]+ I
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：5.39.217.77: H% w1 Q: }$ w3 I4 w/ }2 @' S( N8 O
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb$ K& q9 W9 ]5 C% f) D
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb5 y" [4 j! R" n- }' b$ z
抗病能力下降。
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危險生活方式7：5.39.217.779 K5 _# f- H/ H f
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非公仔箱論壇# g8 z3 B. U/ [/ \
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多. r( j4 I) j2 S7 J
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
8 v: Z. |$ g1 |1 a8 t' s1 ?( h要因素。公仔箱論壇2 s9 ~5 t" p9 s5 f& q$ ] x
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危險生活方式8：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L8 R' s' I0 T) S0 x0 k0 ^
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
6 v' ?' }0 q4 P4 R. o另有7％的人經常失眠。
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& }* \3 T9 ~" z! d0 e5.39.217.77危險生活方式9：& ^& G' a7 d$ B: _/ V* }9 e5 p* i4 Q
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用
, v, ~3 }$ Y& ]# P; r和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦tvb now,tvbnow,bttvb0 j' o% Q6 t! [
公室群體中十分普遍。公仔箱論壇* q( m5 `0 c$ q
, f3 X! ~2 H+ ` q0 l危險生活方式10：
( B6 n0 F- g4 Z% g0 U& j三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
+ b; h6 w( j Ttvb now,tvbnow,bttvb三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2011-9-4 10:36 AM
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