常揉“四区”利健康公仔箱論壇! [0 ?$ m& M: B# J! N1 g: q5 h
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医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部下至心窝部）100至200次，就会激活胸腺，起到防癌防病、健身延年作用。, ^; {& M8 W s
: C) ]7 |, \' ?6 J" o1 S, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脊柱
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% f6 h5 V9 B6 g6 q5 `5 S7 g 脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。
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: x4 x0 F: B, [0 ?- S 肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。经常按摩肚脐有防治便秘、中风等作用。
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/ u4 R( y' o8 Q1 D# D4 E9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 脚底
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* I" a7 U! e9 _1 |9 T# X7 I5 @tvb now,tvbnow,bttvb 科学家将脚称为人体“缩影”、“第二心脏”。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等，都能反射性增进全身各内脏器官的功能，达到祛病健身、延年益寿的目的。0 L4 X1 J: L; }% W
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發表於 2011-8-31 06:24 PM
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