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材料+ Y2 }! m* w0 Z% X. p
日本和牛西冷 300克
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海鹽 適量
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黑胡椒粒 適量. F/ S2 m* ?1 R: \: x
; K3 a3 E* u- c) m5.39.217.77串燒竹籤（浸水後備用） 適量
6 t' t" N! s; ^1 ]. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T5 Z. F5 u6 V. r
" F; |4 d$ X" Q7 F, x$ k5.39.217.77製法3 q7 J- u% J# v3 @
1. 將和牛西冷切粒備用。以鹽及胡椒醃製牛肉粒。
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2. 熱鑊內放入牛肉粒，用高火快速煎至四邊金黃。5.39.217.77" u5 W' b$ M/ O& I1 ]2 w
# m. _% B1 h* T3 a+ x( E3. 將所有醬汁材料拌勻，並與牛肉粒一同享用。 - t1 ~2 c4 A. F g
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3 ], w7 N# Q$ v$ s) a7 Otvb now,tvbnow,bttvb調味公仔箱論壇$ J" h4 j5 B. ]2 k! Z
醬汁
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乾葱（切粒） 1 1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f5 |( h' i5 S H
# v) }+ J5 j" W: l4 N* d菠蘿（切粒） 1片5.39.217.772 u- y( {7 X8 b/ ~0 B8 {6 e
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煉奶 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R- ~+ w1 Y0 k% e
5.39.217.77/ N! \; |/ w% L' B
海鹽 適量
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0 a+ V( i% K& ~1 u8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒 適量
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4 S; x/ [5 M2 [4 n青檸（榨汁及刨皮） 1/2個tvb now,tvbnow,bttvb3 K7 {, G0 f+ B- Z; ?- ]+ U$ l
9 |( u7 g( }; z; m% \洋葱（切粒） 2條3 J. {, P1 P2 t7 z3 Z
# i# r# z" ^0 z* {2 t5.39.217.77日本沙律醬 2湯匙
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2 C+ ?7 f5 W( G# g& C, Jtvb now,tvbnow,bttvb更多食譜於世界各地美味食譜blog |
發表於 2008-2-18 12:37 PM
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