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[健康資訊] 每3秒就有一人失智!研究:一天1杯茶降50%風險

台灣失智症協會表示,105年的失智症人口已超過26萬人,大約每100人就有1人罹患失智症,未來也將持續攀升。因此該協會呼籲全民從現在開始就要預防失智。
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# X! c; F' Z! R8 Q7 P一杯茶抗失智 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b% s9 P! v; O: B: z9 u8 E2 L

$ M5 M, t4 o( E& S公仔箱論壇英國《每日郵報》近日報導一則來自新加坡國立大學的研究。該研究指出茶葉中的兒茶素與葉黃素能抗發炎及抗氧化,保護大腦免於血管損傷及神經退化疾病。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m2 X. \7 R  G4 u$ y5 S

  ~% u% t6 Z6 `' L# S這篇刊登在Journal of Nutrition, Health and Ageing(暫譯:營養、健康與老化)的文章中提到,研究團隊花了12年以上的時間,針對957位、55歲以上的民眾進行長期追蹤調查,除了每兩年評估認知功能,並記錄他們的生活方式、健康狀態以及身體活動等資訊。結果發現,一天一杯茶能讓罹患失智症的風險降低50%;對於「有失智遺傳基因」的人,罹病風險更可降低86%。而且,無論綠茶或紅茶,對於大腦的效用都相同。 tvb now,tvbnow,bttvb. y. n4 f" j$ m; Q9 x5 G4 r

/ J% V, B( f) p% g, `" R5.39.217.77「研究數據顯示,每天喝茶這種簡單又省錢的生活方式,可以降低晚年罹患阿茲海默症的風險。」發表這篇研究的學者Feng Lei博士表示。不過他也提到,縱使有先進的藥物測試,對失智症者的治療仍差強人意。關於預防的策略,依然還有一段很長的路要走。
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預防勝於治療
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國際失智症協會在2015年發佈的全球失智症報告中,推估該年將新增990萬名失智症患者,也就是平均每3秒就有一人罹患失智症。雖然是老生常談,「預防勝於治療」對於失智症而言更是如此。因此,預防失智症,不妨從一天一杯茶開始吧。5.39.217.77, J/ a& J2 h6 C2 v9 g- j% l, w
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健康/劉華珍編譯
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  • soforlee

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