很多孕婦都問筆者，「胎毒」是什麼？一定要清胎嗎？唔清胎毒又有什麼後果？9 ]8 e; d. A( M# N
. E2 x" V3 p n2 h2 W
最早記載有關胎毒的古醫書是《萬氏秘傳片玉心書》的胎毒門。首句就是：「凡小兒在月內有病者，皆胎毒也，並治其母。」其中「胎毒門」提及：「凡小兒生後，或月內，或百日氣急喘滿，目閉眼赤哆多，神困呵欠，遍身壯熱，小便赤澀，大便不通，時復驚煩，此胎熱也。因母平日嗜食辛甘熱物，貪服暖藥而致，用涼驚丸，黃連解毒湯治之。」
3 `* r1 ^4 l _$ F ]% n# [tvb now,tvbnow,bttvb' V8 X8 G! u& O) p& s
孕婦戒吃辛辣
% }( [: F" `6 x7 V; b" V. _6 Z* E- H公仔箱論壇( Q' K" [0 ^: R h
書中所言就是指生產前數周起，孕婦應該戒吃辛辣、煎炸、大熱、大補、溫燥之食物，除了戒吃以上會使人積熱上火的飲食外，還要根據個人體質進食多些清涼、清潤甚至偏寒性的食物，也需要進食具有清熱解毒功效的食療。這樣做可以令到生產的過程順利一些，是為了保障分娩的安全需要；也對將出生的嬰兒健康有很大的好處，因為母體沒有熱氣、熱毒，嬰兒也就不會從母體接收這些熱氣、熱毒了，嬰兒的身體不熱、冇毒，這樣自然就會更健康，也會好「湊」好多，更會病少很多，最明顯的就是嬰兒會少一些皮膚問題，諸如嬰兒痤瘡、奶疹、紅疹、頭瘡等。/ l0 w+ V0 V6 @7 O
: Y3 a( f+ q) Mtvb now,tvbnow,bttvb此外，母體在產前的2個月開始，正常情況下是會較懷孕初期明顯內熱一些，這是生理現象，因為母體需要多些陽氣、多些「熱」去為生產作準備，也是胎兒生長至成熟之過程中必然的狀況，如果母體生產前不加節制，就會令自己熱上加火，亦令到產後可以多加進補的空間減少，因為如果產前母體已經積熱太多了，產後也就不能多吃偏溫及偏補的食物，原因是很多補藥都是會偏於溫及熱的。
8 Z- H$ V7 u7 H+ D, e5.39.217.775.39.217.775 T& Z8 d% }) N" Z
中醫常用的清胎毒藥包括黃連、黃芩、黃柏、梔子等，因這些是藥，所以若非經醫師診斷，絕不宜自行服用，孕婦在產前數周開始按自身體質及季節可以多吃一些芝麻糊、豆漿、西瓜、雪梨、綠豆湯、哈蜜瓜、青瓜、西芹、白菜、生菜等偏寒、偏涼的食物，如不能肯定自己是否適宜進食以上食物，最好先請教中醫師。
# y- K- A" X% {! Z% p& p7 R2 D2 i公仔箱論壇
. Z% x* Y8 n2 m& a0 W V# M& W( u
7 w8 {, M4 ?! X. E7 m5.39.217.77
' D6 t: q) u9 `( Y: T5.39.217.77
+ Y, Y3 b7 G6 f5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb" ~$ V! A# Z2 e+ D, X) [. J) j8 R) z
溫和清胎毒茶tvb now,tvbnow,bttvb4 _8 `+ N6 {; L1 t
公仔箱論壇7 H) e% ?! v5 c$ ], I# q# c0 s% g
材料 : 生地5錢、金銀花2錢、綠豆3錢、甘草1錢、水3.5碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B& G) Y6 i- g" F" w0 Y3 y/ H
5.39.217.777 ^" N1 C" t& s4 X
製法 : 全部材料加水以大火煮滾後改文火煮1小時，隔渣取茶即成。
- g& d) s2 _" W: r6 B3 u! |' j公仔箱論壇" @7 C' o4 `3 {: c. w Q
服法 : 孕37周後每周喝1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i4 Z/ O# ^4 ^
5 T- Q8 v, h3 _' ~( ]1 |- c) b5.39.217.77註：謹供參考，如有疑問服前請諮詢醫師。 |
發表於 2017-4-20 08:00 AM
| 
