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- L+ t; p9 X' F& G R& S/ M公仔箱論壇5.39.217.77( p {5 t, Q3 p0 U5 C# j
材料:1.美生菜一些 2.紅甜椒少許 3.秋葵2條 4.酪梨1斤 5.紅番茄數個 6.小黃瓜一斤1 j. C2 S5 ^) _5 f7 j/ L
7.紅蘿蔔絲少許 8.白木耳一朵 9.蘋果2片 10.梨或荔枝一些 11.黃玉米一小片 12.黑木耳1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C% }2 k1 h3 Y& h/ l) I0 Z+ l
做法:1.秋葵,黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
* t9 x5 O) u0 g7 `3 f! H/ ]1 P: Ztvb now,tvbnow,bttvb 2.將每一種材料都放入盤中排好,再淋上豆俯美奶滋。
' U# F7 D2 r4 D: h( l7 O0 ^5.39.217.77p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。 |