研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。
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研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
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7 I' }5 h% b. F3 _研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。5.39.217.776 H- }3 f U7 {* s$ l
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在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。
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7 j7 O( w9 H4 M6 r4 a: l/ N8 mtvb now,tvbnow,bttvb在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。公仔箱論壇/ o) Z" s; u9 [9 X
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研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。8 @1 U8 V \; b% @( S
( s2 c4 V6 F% ~7 i" W" ], W' e. b5.39.217.77研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
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$ D3 y: ?9 }' Z* q$ @˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
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# s. k9 F" C1 N7 H公仔箱論壇˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。
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# S; Z$ E0 F/ P) k) p5.39.217.77˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
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