研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。
- t& L m% ]& \' E0 O, W4 S/ k' ^8 p& r! a7 ~& T1 D) F
研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。5.39.217.77! J0 N9 k& E) S! D {0 q F
9 ^' d4 s6 j" M q研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
6 C& d. x5 Q. i5.39.217.77: Z' ]2 p3 P8 _
在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。
# c0 g2 ?- K' [, j公仔箱論壇/ a5 t) a% ]+ }! E
在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
/ l" s2 T, K+ Q8 d4 h7 Gtvb now,tvbnow,bttvb) L- A; n% x8 M8 R* \2 c: K
研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
" |( n/ r% t% e% i6 y+ i
4 G! \% O& l/ A* \6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
$ `" F# F: \3 \7 Ltvb now,tvbnow,bttvb
+ t ~" a5 s/ O( B6 D( X% l- Xtvb now,tvbnow,bttvb˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
2 F% d( ]6 y; \. T0 i$ n p$ n4 P9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D, W5 P! c) I4 `2 E9 c9 C
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。5.39.217.775 [5 }! v& t8 u
0 D, B: e |) |- [公仔箱論壇˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
| 
