研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。' K# t1 @! m6 n# o' |* k
7 o! \, b1 G* n* A p$ v5.39.217.77研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
( Y) y: \' Y% n* ~( ^5.39.217.77. i3 u* A* ^1 v9 l3 t* V# N6 ?
研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
; c ~, F& S3 o- o: Q) i4 y
0 `3 G* m) K7 _, i" K" K在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。tvb now,tvbnow,bttvb, S' C; F% R! Q! Q, ^# f$ a
公仔箱論壇# Y' _4 O8 C0 F& u
在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
% R9 o4 {; g6 E$ b5 |5.39.217.77/ ~* P$ K" T- G. L3 |) u2 S5 F
研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。5.39.217.778 G; X1 `1 p/ }4 `
+ R6 U; F4 }, U% `# z+ {9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：公仔箱論壇0 q3 k, B4 Y, x9 k
- z/ i6 w ~; H0 d5.39.217.77˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。 T$ {: ^: f0 g& C l! p9 h$ R
5.39.217.771 m) [+ A* [1 O7 _
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。
7 R$ Q! N7 n5 E" G
. z* v! `$ W3 i4 ^˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
| 
