2 F6 j/ i% h8 }7 D0 H公仔箱論壇一、空腹吃糖
$ ?' ?3 Z+ i7 S7 k0 [5.39.217.77英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb' A$ G+ D6 Z+ l
二、空腹吃柿子 s6 r: B P0 Y# r& Z
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
* x0 e) u# v ^) G) L- \三、空腹吃冷凍品# b" }% M- J9 e% V1 f6 k7 V9 Z% C% I
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5 m/ o; i- U5 Y/ q! Y. R' L
四、 空腹喝牛奶、豆漿
. T/ c8 M: P7 q6 atvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。& b( Y2 m+ N: Z5 ~$ @
五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb F6 l C$ b: G8 |, z
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
3 I7 d/ w1 j- }4 \六 、空腹飲酒
& H' B, O8 a# O8 W7 Z因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇$ J3 U) Q# I6 J, @9 Y3 s- Q& G
七、空腹大量吃香蕉5.39.217.775 `, G, N. P( [2 [$ Y% D9 B4 N# `
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
2 D: S0 N- k" p9 h八、 空腹吃大蒜
0 i; {# Z" w+ t% Q5.39.217.77由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
2 R& Z; Y" R& n- k A九、空腹吃橘子
X9 M5 w4 s* j4 g. c, z4 ?" s6 z5.39.217.77橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。5.39.217.778 l9 v+ q% L: Q r; O, c; F
十、空腹飲茶 q. } W0 y# D3 @4 ]
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
: T" [4 q. P( wtvb now,tvbnow,bttvb十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m P* s' U9 Q1 Y8 a2 O- U
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb- t, \: C8 G. e4 d m6 e
十二、空腹吃黑棗
2 `4 ]! J; \( e3 I" V黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W% }6 y$ y! T
十三、 空腹吃山楂 tvb now,tvbnow,bttvb% [& W! I( B; u% c# C0 z
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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