既喝酒就要会解酒,否则不仅醉醺醺有失礼仪,接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策,以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得,帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛4 c' X5 ~& D/ P& J) I
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喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出,这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。
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/ X2 b l X$ ttvb now,tvbnow,bttvb★☆西红柿汁——>酒后头晕
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7 _2 }0 B4 Q7 M* o. Rtvb now,tvbnow,bttvb西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb* A+ { U; A% J4 Q1 ^$ d5 [, Y a
6 t0 y" K7 Y" ^" p" O( Q6 I. N公仔箱論壇★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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5 K9 ^% ]) y+ B+ J3 d6 O8 t新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb* H% q# t: B2 Q/ x& y" T0 B# q
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★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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! h5 p' ?& o, {5 o. v西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
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★☆柚子——>酒后口气0 V# t& b/ p: p( e4 E
6 D M+ Q0 i/ G& g! A* O. k' ?tvb now,tvbnow,bttvb李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现,将柚肉切丁,沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
3 ~5 p) D' x/ C" Y3 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ _; e$ c; H4 L. J; E6 I( B
★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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2 |! q; h" _1 a- ]! k6 q9 H6 Q酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。tvb now,tvbnow,bttvb& W2 K# J4 \& p& c3 U
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★☆酸奶——>酒后烦躁tvb now,tvbnow,bttvb* b5 H( k% l7 y# L U
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蒙古人多豪饮,酸奶正是他们的解酒秘方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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- X, f2 U1 R) I' Ztvb now,tvbnow,bttvb★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷公仔箱論壇! [# [9 _* D, L% G! u
. T. o; Q7 T' L. T1 k饮酒后感到心悸、胸闷时,立即吃1~3根香蕉,能增加血糖浓度,使酒精在血液中的浓度降低,达到解酒目的,同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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; M5 I# P& B2 o: e/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆橄榄——>酒后厌食: F Z S8 O, B) x! O% _
+ z1 O7 }" i/ u2 w; {公仔箱論壇橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用,也可加冰糖炖服。2 W4 A7 m/ J* X6 u
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都以为茶能解酒,却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶
9 C4 r! i% L1 {/ W2 P( e. itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 N e8 ~# X+ O% E1 r% i6 f
李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出,茶水会刺激胃酸分泌,使酒精更容易损伤到胃黏膜;同时,茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速,更加重了心脏负担。 |