[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

dororo

材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c6 R+ i( g7 s9 h/ F6 \+ f
南瓜(中型):1個/(小型):3個 公仔箱論壇, c' U; g! s! y% c# k+ T9 t
脫脂奶:250毫升 公仔箱論壇. Q! e0 j  W% u+ i8 M
芒果:1個
: ~  k% ^% O9 W  ]. Q0 M% w/ E蛋白:4隻
% a6 {5 {; j1 D6 g% [& c全蛋:2隻 tvb now,tvbnow,bttvb, X2 d$ r! }/ W. Y; d
糖:2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I( ?! @0 ^- Q" e* P) [! m3 M# K3 d

2 w* H1 S& W2 {3 n7 r8 ntvb now,tvbnow,bttvb做法:
/ n' t# b' f4 }8 b" N6 Ctvb now,tvbnow,bttvb! d5 V+ N8 s# t: t
1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 公仔箱論壇$ `$ p, J+ v" z' y2 H0 e0 s5 K* w
2 F5 u: e: r9 t! p6 P0 o  H% }! B
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb3 ]+ d/ w+ X& l& N
5 b: \. N5 d2 q& r6 c" m- k
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i% V- |' g% }% ^& ~. \8 A5 J

. t/ Q* ]& P  J8 l) t' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將奶漿灌入南瓜。 tvb now,tvbnow,bttvb2 h2 ~4 w- o- w) }/ n! \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A5 N8 g: H9 O8 v# |
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
% x) r4 k8 w4 r! }; o: rtvb now,tvbnow,bttvb6 h- Y. }3 p" c, q
營養貼士:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A9 Z" K5 a" u# T% D0 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @3 b" G+ R, `6 ]
這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

sandy3061