材料：鸡：400g、蒜米5瓣、小葱头2粒、油2汤匙、炸油适量。
' [6 G& T0 A6 D8 S9 L. k腌料：生抽、桂来粉1汤匙、麦芽糖1汤匙、盐少许。
m- a) n" X4 S; I公仔箱論壇调味料：蚝油1汤匙、喼汁2茶匙、黑酱油1/2茶匙。5.39.217.77. h6 d5 u8 V) b; F1 T% N7 M
做法：
* i9 x- f; ^" L! ~1 a5 ?（1）鸡肉洗净，吸干水分，切成块，加入腌料，腌30分钟。
0 u% c2 b7 ?/ f9 I2 y- M9 U2 L3 utvb now,tvbnow,bttvb（2）蒜米去皮；小葱头去皮，切碎备用。
5 I8 V3 g' D# {* | J3 t( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（3）以热油把鸡块泡熟，捞起沥干油。
6 v/ \4 L( T" U w& c公仔箱論壇（4）热锅下油，爆香蒜米和小葱头，加入鸡肉炒片刻，然后放入调味料炒拌均匀即可。 |
發表於 2006-12-4 09:14 PM
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發表於 2006-12-5 10:18 PM
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