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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。 D2 ]7 @; s( _ A$ A- T; K
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \, W: Y! f/ m& v2 c; e
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡tvb now,tvbnow,bttvb0 L( E0 V# }( t4 {9 ?+ u5 a
貢丸湯（6顆）：163大卡tvb now,tvbnow,bttvb7 F- F. p" P4 ?9 c% | `5 \, v! L
玉米濃湯：149大卡
- T% t9 H8 k1 w: e% Ptvb now,tvbnow,bttvb羅宋湯：139大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E' C- u0 ~% R4 D: C+ z
餛飩湯（5顆）：123大卡5.39.217.776 w8 d* o$ ?' i. C. R6 [
--------------100大卡分隔線--------------
- T5 [8 j4 s, U7 H酸辣湯：68大卡
& d8 B; H, t# T2 l* \5 s: M豬血湯：59大卡
; D B; g: B3 K0 w6 e% W6 _5.39.217.77蛤蜊湯（11顆）：32大卡tvb now,tvbnow,bttvb0 P {& h2 v; v# e5 [1 q
味噌湯：17大卡
, r9 g" q+ `' A: Z" q: Y3 p. atvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份（240克）計算。
: K, O7 j4 b* J" u5.39.217.77實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S+ U7 k6 \0 |# c8 _
# X0 |: C1 c, y1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T* G N8 W) ?- }: s) w+ i: a( d) D圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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