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1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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$ A6 t( M' D0 ]( E& b. u K6 j# r* ^公仔箱論壇2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb k# r* _. b) N) N( \
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3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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' ?9 f; K+ Y+ ]1 Q0 H) z# ?4、凌晨1-3點，膽排毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T V( d, ^ N; ]4 C: a
5 w5 n/ J+ {& Q公仔箱論壇5、凌晨3-5點，肺排毒。
% I' u0 b/ [' V$ A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h9 F) t' L( K/ z& K! F, h
6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。
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$ E- `) H+ @8 |0 W: ~5.39.217.777、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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